孕期睡觉时感觉到什么姿势都不舒服时，该如何缓解？

相关文章

• 

  孕期睡觉时感觉到什么姿势都不舒服时，该如何缓解？

  孕期白天时，可以试试下楼走动散步，缓解双腿压力。当时我觉得孕期肚子大，压得我膀胱不舒服、走路时双腿之间又疼痛厉害，...

• 

  孕期出现耳鸣该如何缓解

  部分准妈妈在怀孕后，时常会发现耳朵有嗡嗡声在徘徊围绕，这就是所谓的耳鸣。耳鸣是一种在没有外界声、电刺激的条件下，人...

• 

  女人晚上睡觉双腿间总要夹点东西以为是缺乏安全感

  不少女人都喜欢在晚上睡觉时夹着被子睡，感觉这个姿势特别的舒服，这到底是为什么呢？有不少人认为这是缺乏安全感的表现，...

• 

  【孕期如何缓解孕吐】

  1.多餐少食，多吃清淡易消化的食物 2.避免过甜刺激性食物，少吃油腻食物 3.孕吐严重的孕妇可以多吃蔬菜水果，同时...

• 

  孕期焦躁睡不着觉，该如何缓解

  作为 5 个月的孕妈，大概从两周前开始，我的午睡就无法快速且有效完成，往往是一种「紧张头痛+思绪乱飞」的状态躺30...

• 2021-06-21

  记得曾经看过一个禅宗故事，小和尚问师父如何修行，师父说：“修行就是该吃饭时吃饭，该睡觉时睡觉，该干活时干活。但多数...

• 冥想练习

  好吧，早上忘记了。 晚上睡觉前的练习，已经慢慢的有了一个新的模式，找一个舒服的姿势，深呼吸时想象猫咪睡觉时的样子，...

• 

  孕期该如何缓解这些恼人的妊娠反应？

  我们知道，大多数怀孕的准妈妈在怀孕初期都会出现恶心、呕吐的症状，这就是我们所说的孕期妊娠反应。有了宝宝是一件令人喜...

• 2019.10.19

  宝宝想睡觉时总要闹腾一番，让我摸不着头绪，会想是哪里不舒服吗？怎样才能缓解？ 直到她哭声停止，我的心才放下。她双眼...

• 如何缓解孕期脚肿？

  孕期脚肿是什么原因 1.怀孕后，孕妇从怀孕第6周开始血容量就逐渐增加，34周达到高峰，并在这个水平上一直维持到产后...