今天又是作业雨日，本来月初脑子里都想好每周写什么内容了，但这些内容都是建立在有输入有学习的基础上，但最近状态不好，我终于也难产了(刚看了班班的《难产反思录》)，我想我也应该反思一下了。
1、乱了的节奏尚未重新建立
感觉自己状态最好的时候是7月份，工作学习分享都找到了一个恰当的节奏，感觉井井有条，充实愉悦，后来因为准备考试，就中断了学习，考试结束后，本以为可以继续愉快的学习，但发现一方面工作就像打不完的怪兽，刚解决了一波，又来一波，加上照顾孩子，真是又忙又累，另一方面，学习上的衔接需要回顾前情，新的内容也需要思考咀嚼，而我又缺乏独立安静的整块时间，学习效果不佳，输出相对困难。
2、期待太多
对自己期待太高，给自己安排的学习内容有点多，完不成自然会焦虑，而且真的感觉身心疲惫。
1、调整心态，告诉自己不要着急，慢慢来，累了就歇歇呗
2、减负，建立节奏感
减少学习内容，先从读完一本书开始，合理安排时间，重新建立节奏感
期待你的元气归来
今天又是作业雨日，本来月初脑子里都想好每周写什么内容了，但这些内容都是建立在有输入有学习的基础上，但最近状态不好，...
——哎呀！太特么太累了，歇歇吧！ ——是有点累。歇歇呗！ ——诶诶，大新闻啊。你们看，这人太神了！ ——字还没看够...
当客人离去，当音乐停止，当会场空荡，才发现雨一直在下。 当灯火亮起，当儿子归来，当水杯温暖，才发现自己好累。
午饭过后，总喜欢小憩一会儿，刚躺下校长就打来电话，说是有一个什么表格要填一下。然后还说，上级领导要求学校领导班子要...
感觉累了，坐下来歇一歇。看一看天空，赏一会儿风景。觉得无聊了，就翻开书看一看。嗅一下书香，回味一下远方。 六十年一...
当你累了的时候，就好好歇歇，一定不要强撑着，歇歇不代表软弱，更不是放弃，只有不累了，才会有力气继续努力前进，其实生...
头 晕乎乎的 心 空荡荡的 房 静悄悄地 多日的奔波 整日的郁积 终于发挥了威力 我累了 倦了 连叹息都嫌多余 时...
“累了就歇歇呗”，有人曾这样对你说过，没错，很贴心很关爱。“累了就加把劲学习”，估计没人这么跟你说过吧，谁说跟谁急...
累了累了，该歇歇了
我一直觉得我自己很丧，后来发现其实很多人都很丧，我的表现只是诸多丧群体成员的一部分。 南京的万达茂最近开业了，但是...
本文标题：累了怎么办，歇歇呗
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网友评论
有人问邓小平如何走完长征的？邓小平回答说，跟着走！
加油！