看到这篇文章的小哥哥小姐姐们，你们是完美主义的习惯于苛责自己的人吗？是凡事必须如此才能让自己好过一点的性格吗？如果是的话，你活的辛苦吗？是不是你眼中的自己，比起别人眼中的你总是要差一点呢？如果是的话，我好像隔着屏幕给你一个爱的抱抱。
如果意识到这些，可不可以化些柔情似水，先滋养一下内心深处那个自己呢？我们都习惯于对别的人微笑和颜悦色，却对身边的朋友亲人们情绪化，对自己更是狠上加狠的百般挑剔。这些是可以有更好的调整方式的啊。我们是不是可以先好好学会对自己好一点，要求恰当一点，然后满意一点，理解一点，再对身边的人温柔一点，包容一点，理解一点，感恩一点，最后对外人更是可以更多的拥有一些抗挫折的反脆弱的能力，因为做到上面这些，我们的思维都会像河流一样四通八达，不再受限在一些人事当中，懂得更多生活的乐趣，这种状态，才可以称得上舒展而轻松。
那么怎么做呢？如果你有点完美主义，甚至有点拖延症，为什么呢？因为太过要求完美，所以总觉得准备不够，所以会推迟事态的发展。那就先完成，再完美好不好？其实你没有那么多观众，大家也都各自生活，不会在意你是不是完美。
如果你知道怎么回事，就是觉得需要惯着自己一点心里才开心，那么即使无伤大雅的拖延症也无妨，你需要一点温柔给到自己，这样也是为了让你不那么多万事强迫性非如此不可的执念，也不是不可，这就是开始抛弃那个凡事必须如此的软弱之人的表现，依然值得表扬啊！
我们可以用更加随遇而安的心态，更加悦纳自己的勇气，不断拥抱支持自己，迭代升级自己的各项思维和能力，循序渐进，才能真的轻松的走上完美之路。
从今天开始，对着镜子每天微笑，太阳出来你就要感受阳光的温暖，开始理解自己，抱抱自己，开始给自己做顿好吃的，开始送礼物给自己，开始提起笑肌，开始接受人无完人的自己，开始接受无能为力的事情，开始跳出思维的一堵堵墙，试着用更积极的角度去不为打翻的牛奶哭泣。
化柔情似水，滋养一下心河。让喜悦如涓涓流水，水滴石穿，化解世界上的所有的坚硬的，遇见那个更好更完美的自己好不好？你可以的。
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