你好呀！今日关键词：疲惫。
上周特别疲惫，尤其是周五，简直困乏到极致，让我进一步认识到健康、能量的重要性。
7月初，工作、家庭都发生了较大变化。工作方面，人员调整大，我从原来负责一个团队，到负责两个团队，并且新负责的团队，业务并不太熟悉，同时还要承担原负责人不愿放权的困境（她去其他地方轮岗了），所以心理压力还是挺大的。家庭方面，妈妈回湖南了，找的新阿姨刚到岗，各种事务交待和叮嘱，期间自然免不了各种担心。可能是新阿姨不太放心，宝宝闹，晚上更是粘我，下班回家还要给她洗澡，一夜要醒来好多次吸奶。即使如此，早上还是得起床去上班。
白天呢，工作强度大，午饭后挤奶，挤完休息半个小时左右。这半个小时，对我而言是极为珍贵和关键的，否则下午根本没精神支撑工作。就这样熬到了周五，临时安排外出，一整天都在外面，中午的救命半小时也得不到保障了，那天下午极其困乏。赶到家已经7点多了，立即躺床上休息一会，才缓过神来，确实难以支撑了。睡眠不足，真的要了命。接下来，我需要调整一下作息，尽量加班不要太晚，回家简单吃饭就洗漱带宝宝睡觉。每天的日更，争取白天完成，尽量避免哄睡了宝宝又起来忙，从而引起恶性循环，最终搞得身体疲惫不堪。
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