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迫于现实情况，亚隆设计了一次性团体会谈，并详细记录了具体流程和方法，然后开启一段休假时光，当然也没闲着，他把自己一次性团体的经验想法写成一本书，《住院患者的团体心理治疗》。

之后，接受过多位治疗师分析，体验过各种心理学技术流派的亚隆转而把兴趣转向东方思想，决定以此继续自己的哲学教育。他说他咨询过的所有专家都告诉他，仅靠阅读是不够的，重要的是从事个人的冥想练习。于是他在巴黎休假结束时，独自去印度拜访一位佛教老师，体验内观静修。

这是大师之所以成为大师的因素之一吧，心与头脑保持好奇与开发，并对未知保持亲历亲验的热情与动力。

有时候只能用共时或同频吸引这种略带神秘的感觉来解释了，这几天陆续看到跟“人是被自己的观念束缚”相关的信息，当然也跟大数据推送有关，还可能是选择性注意。

真是，人被自己的观念束缚仿佛是个无解的问题，一方面已经形成的观念是我们日常经验的积累，它们有助于我们快速判断与决策，但它们又极大程度地屏蔽了更多可能性。

双全法虽然没有，但还是多多少少能不同程度地改善的，基本态度就是像大师那样，保持心灵与头脑的好奇与开放，不固执于自己所知。方法就是勇于探索，不断拓展自己的认知，在自己的经验之外探寻更多可能性。

这真的很需要勇气，意味着要走出既有经验划定的舒适区，去冒险去承担风险。根据自己的感受，慢慢咂摸慢慢决定吧。