无论是外向还是内向，都有自己独特的优势，而天赋也恰恰藏在每种性格的缺点里。所以内向性格不是困住你的牢笼，而是成就你的力量源泉。这本书是内向者的指明灯，从这里开启你闪闪发光的人生吧！
——石卉（心理畅销书《够得着的幸福》作者，青岛成长心理研究院院长）
摘录该书的金句以飨读者：
1、不亏待每一份热情，也不讨好任何一种冷漠。
2、原来只有当你真正做自己的时候，才可以遇见更好的自己。
3、内向性格就像金矿一样，本身蕴藏着巨大的能量，只是你不会一眼就看到。
4、慢热的人，更懂得什么才是沸腾。内向者慢热，但也慢冷。对慢热的人来说，时间是你的朋友。慢热能帮我抵挡所有的不真诚。
5、任何消耗你的人，多看一眼都是你的不对。
6、成年人的分寸感，是一种点到为止的默契。
7、哪有那么多人生如初见，最难的是多年以后仍然相看两不厌。
8、生活很“渣”，没有人可以避免它的“出轨”。
9、与世界保持一只喵的距离，世界很喧闹，愿你独自热闹。
10、内向者是典型的的低社交欲望者。他们远离社交，不是因为害怕，而是觉得没兴趣。
11、内向不是一种缺陷，它就像一座巨大的冰山一样，在人们看不见的海面之下，隐藏着太多的宝藏和能量。
12、不管在哪种场合，也不管和哪些人在一起，我们都需要管理好自己对他人的预期。你要允许并接受有一些人不喜欢你。
13、社交不仅仅是一种技能，更是一种心态。
14、你不需要成为别人，你真正需要做的是回归自己生活本身，按照适合自己节奏的方式去与人交往。做到这一点的关键是接纳自己的有限性。
15、心理学上有这样一个发现：你所担心的事，90%都没有发生；即便那些发生的事，90%都没有带来不可挽回的后果。
16、读自己的故事，爱自己的宇宙，开心上的花。
17、不管是快还是慢，都不存在绝对的好和坏。只是不同的人选择了不同的社交节奏。重要的是找到适合你自己的节奏，而不是被别人的节奏带着走，最后迷失自我。
18、与其在别人的世界里微不足道，不如在自己的世界里光芒万丈。
19、在人际交往中，我喜欢你，真正的原因不是因为你好，而是和你在一起，让我感觉我很好。
20、正向沟通是一种理念：沟通的关键不在于语言上的技巧，关注技巧的沟通其实解决的只是表面问题。真正有效的沟通在于，和他人相处时，你想把这段关系引向什么样的方向——是竞争，还是合作？以合作为导向的沟通才是正向沟通的价值所在，它具有一种成长的力量，时间越久，你就越强大。
21、不管别人觉得你好不好，都先把自己变好。
22、每个人都是不完美的，正是你身上的小瑕疵才能决定让谁走进你的世界。
23、大多数情感内耗都是由于期待过高。要解决这个问题，重要的是在期待和现实之间找到一种平衡，
24、孤独是自由的开始。无论我们能不能接受，创伤是人生的标配。
25、所谓心理弹性。指的是当一个在面对生活中的压力、伤痛和困境时，能用积极的方式去面对和消化的一种适应能力。
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