晚上好,今天是执行计划的第45天。
也是国庆假期的最后一天,明天就要恢复上班了。玩了这么多天心都是野的,一点都不想上班,假期综合征这个不是只有我一个人犯吧。
最后一天老实待在家里看书,哪里也没有去,这应该也是我第一次一天看这么久的书,大约看了80页,总算在国庆假期间把这本看了大半个多月的书看完了,今年看的书着实少,剩余的2个月时间要加紧了。
我是个注意力不集中的人,看一会儿就想着去做点别的事,或者喝杯水或者看一眼手机,反正就是做不到长时间把注意力集中在书本上,不知道这个要怎么改。
因为血糖和体重的飙升,今天开始了运动,于是乎我做了运动和看书就做不到早睡了。虽然事情很少,可也顾不了那么多。
明天开始列清单了,希望这个做法可以让我的效率高一些。
晚安~
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