要不,顺其自然吧

作者: 檀的院子 | 来源:发表于2020-08-04 23:19 被阅读0次

01

我发现人都特别喜欢跟自个儿较劲,越不能怎样就越要怎样,可偏偏大部分时间都是事与愿违。

前半个月我突然就失眠了,一两点还精神的很,脑袋里叫嚣着睡觉睡觉睡觉,但是就是睡不着,最后失眠到自己无意识睡着了,第二天又犯困起不来。

我试了几个方法,例如提早躺在床上酝酿睡意、把以前听三分钟就睡着的冥想音乐从密密麻麻的收藏夹里翻出来以及不带手机上床。

但是我躺了一个钟、两个钟依然无比清醒,不断的翻来覆去;把冥想音乐从头听到尾跟着放松身体的各个部位依旧清醒;不带手机上床就望着阳台投进来的光,想象着自己的灵魂跳出身体,跟着月光踩着云朵飞行。

我还是睡不着!

最后把我气的,睡不着我就躺着看小说看书看喜欢的视频,看到困再睡,刚开始心里的负罪感特别强,觉得明明都失眠了还有心思在这娱乐,明天又犯困。

后面却发现,当我不一直想着睡觉睡觉睡觉的时候,我反而容易入睡了,躺着没一会儿就失去意识了。

而睡眠质量也直线上升,经常睡得特别沉,室友起床都不知道。

看吧,有时候较劲不一定是好事儿,顺其自然反而会更轻松,跟随自己的节奏,睡不着就干点别的事儿,困了再睡。

02

除了睡觉这件事,其实还有一件事就是写东西,我写东西也有一百八十多天了,习惯性每天在固定时间段打开码字软件写点东西。

但是在失眠的那段时间,我也写不出东西,同样是特别想写出好的文章特别想写出让人眼前一亮的文章,最后越写越水,水的自己都不好意思看了。

每次码完字,男友都戏称我:“又水了一天!”

越着急,反而会忽略掉日常生活中那些触手可及的素材,很多东西当时我们忽略了,过后即使再想起来也很难有当时那种深刻的感受,而这种感受是需要去体验并保存的。

那几天的感觉就像一个厨师丢失了自己的味觉,什么味道都尝不出来了,越是急着去证明自己可以就越是不可以。

这几天,素材突然就丰富起来了。

就好像意外失明的人,又能重见光明,我能够感受到很多那段时间感受不到的东西,熟悉的感觉又来了。

那些素材跟我原有的一些东西结合起来了,形成了不得不写的素材。

所以我觉得有些东西就是急不来,万物都有它相应的时间段,不能急着想要结果,就打催熟剂,这样得到的虽然是成熟的外表,但也不是成熟的结果。

03

有一句很经典的话,叫做:慢慢来,比较快。

有人看到这句话会觉得很疑惑,都慢慢来了怎么会快呢?其实慢慢来这里也包含着顺其自然,为什么这么说呢?

慢,其实就意味着脚踏实地,因为慢工出细活,很多人觉得做事慢慢来,给人一种做事不爽快的感觉,但其实恰恰相反,慢慢来做得会更加踏实。

所以我觉得慢慢来,比较快,顺其自然就好。

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