健身
①完成刘畊宏燃脂塑形健身操三次。
②私人定制训练一次。
阅读书籍
①《道德经》第一章到第十七章。
②艾丹《宋金茶盏》。
③梭罗《瓦尔登湖》。
④《茶在中国》。
工作
①拿下一个新项目。
②突破一个新关系。
交友
结识一位高水平球友。
摘抄一段关于能量与磁场的描述。
你的磁场，早已悄悄锁定了你的人生，你确称之为“命运”。
人人都有属于自己的磁场。
社会学也告诉我们，你不是一个单独的人，你是一个立体的人，全息的人，社会的人。
你的生命磁场，也不仅仅是身体场，而是一个整体的场，系统的场，全息的场。
你的观念、你的信仰、你的环境、你的朋友、你的家庭、你的身体、你的意念、你的欲望、你的爱好，这些都是能量。
还有你的语言、你的呼吸、你看的书、你听的音乐、你吃的食物……等方方面面都会进入你的生命，形成你的磁场。
除了你能看到的，听到的，感觉到的，那些无形无相的东西也在悄悄影响着你的磁场。在更广阔的意义上，宇宙万物都是你的磁场。
你的生命磁场，看不见，摸不着，却无时无刻不在与外界的能量、信息进行交换。它像一张精神名片，呈现出你独一无二的精神气质。
物以类聚，人以群分，你有什么样的磁场，就会吸引凝聚什么样的人、事、物进入你的磁场，形成你的命运。
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