今天灸小屁孩的时候，小屁孩出了一身大汗，随之阵阵酸臭味扑面而来，那是体内散排出来的臭味，这在之前灸一个小孩也有过， 那时我还以为是那个小孩的体臭，今天才发觉原来是艾灸后身体排出来的臭味，这是身体里藏着的东西。。。好彩啊，艾灸排出来了。。。
艾灸排出来的汗，和平时运动排出来的汗完全不是一回事。
艾灸之后，身体会出现各种各样的身体反应，这些都是身体得到艾火的滋养之后，艾灸的辅助之后，把身体里各种不属于身体的东西排出来，简单来说就是排毒，这就是艾灸的功力之一，是身体本身自动修复排异功能。
人食五谷以及各种天地间的食物，各种“山珍海味”，“滋补良品”，能消化吸收的自然是归身体所用，一进一出，能消化自然是好事，不能消化吸收的，不能排出来的，在体内就是垃圾，就是痰积，就是肥胖脂肪，积累多了就凝结成团，就是所谓的肿瘤。长期如此，不可能不生病，所以，生病都是自己的问题，自己的原因。
人体是一个正常的循环体，有生、长、收、藏，一个循环，生生不息，维持着身体的运转，每个脏腑都有它自己的任务要工作。
所以，出问题了不要找别人，找自己，自己是问题的因，也是问题的果；问题在身上，答案也是在身上。
如果找不到问题的答案，就用艾火来照见，艾火上身，所有的一切都会显像出来，然后在着步的去调整。
所以，艾灸，开启身体觉知，觉知当下的你，觉知当下你的身体。
明天出发求学，停三天；每一次出发，都是为了更好的前行；希望不负此生。
即将离别才明白多不舍，人啊，真的不要等失去了才懂得珍惜，活在当下，才是最主要的。
记得看过一个叶恒老师发的朋友圈“都说愿你归来仍是少年，归来是不是少年我不知道，我只知道我现在是不是少年”。。。
半生太远，当下才是最重要的。
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