睡眠不足是指没有达到正常 的睡觉时间。睡眠不足会带来许多身心的伤害：思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、会失去平衡等等。近来年，专家认为充足的睡眠、均衡饮食和适当的运动是健康生活的三个鼎足。
少睡了，就像欠了债，你得付出代价的。以前的睡眠研究都集中在睡眠的长短对健康的影响，不少研究发现，一般人如果二三天没睡好，他们会在几天内补过来而恢复正常。但最近的研究则注意到，如果每天少睡1个或半个小时，那长期累积下来的“睡债”对一个人会有很大影响。
睡眠不足是指没有达到正常 的睡觉时间。睡眠不足会带来许多身心的伤害：思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、会失去平衡等等。近来年，专家认为充足的睡眠、均衡饮食和适当的运动是健康生活的三个鼎足。
少睡了，就像欠了债，你得付出代价的。以前的睡眠研究都集中在睡眠的长短对健康的影响，不少研究发现，一般人如果二三天没睡好，他们会在几天内补过来而恢复正常。但最近的研究则注意到，如果每天少睡1个或半个小时，那长期累积下来的“睡债”对一个人会有很大影响。
睡睡睡，睡那么多干嘛？起来嗨！
我还想睡，睡睡睡睡，我还想继续睡继续睡。 我真的渴望还能再睡一会儿再睡一会儿 我真的真的好渴望好渴望啊好渴望好渴望...
满月后，宝宝好像长大了，跟他说话他听得懂了：之前老是睡右边，头睡偏了。现在我总是跟他说要左边睡睡右边睡睡中间睡睡。...
累累累 不累也累 轻放笔 满关灯 入梦且醉 醉醉醉 不醉也醉 入了梦 还是累 是醒是睡 睡睡睡 不睡也睡 昏了头 ...
睡睡睡，吃吃吃 喜欢你和自己比酷 一忧伤就失忆 一开心就嬉笑。 睡睡睡，吃吃吃 连睡和吃都是自己选择的方式 横七竖...
早上睡，中午睡，晚上睡，睡睡平安。 今核酸，明核酸，后核酸，天天核酸。
培训期间又在睡，啥时候能认真点，学习时间就这么些，天气不适应要适应呀，勤奋点，让领导看出你的努力，看到你的前景，认...
睡眠不足是指没有达到正常 的睡觉时间。睡眠不足会带来许多身心的伤害：思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能...
转眼间五一假期已经过了一半啦，这两天我基本就是睡过来的，睡的后脑勺疼，呜呜呜～ 不知道是什么原理，明明不困，可是一...
本文标题：睡睡睡
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