今早六点起床，读经典，读佛经，能量功课，祈祷打坐冥想。做早操，写作。用时约二个多小时。突然发现，当能在早晨的时间完成读诵祈祷和冥想，是一件很美妙的事情，这样我就不会被负面的念头打扰，不在去担心这个，害怕那个，不再总是投射负面的意识在别人身上，“致虚极，守静笃，即：精神内守，恬淡虚无，身心合一，安心的和圣贤、菩萨的能量链接。就能感觉到内心强大的能量，不再总是外求。这些都是在每天坚守坚定的信念，养成良好的习惯的基础上长期完成的。那么今天给自己下个定义：我是一个怎样的人呢？我是圣贤和菩萨流通的管道，我是光明圆满的本质，我是宇宙无限丰盛的源头。现在我要求内在神圣光明和我一起体验今天美好的生命，活出真实美好的自己吧。我是窗台下那那一簇簇绽放在枝头田野的喜悦，我是那不知疲倦不断长出新芽不断攀缘的藤蔓。我是那腾飞在高空中展翅翱翔的大雁，我是无限创造力，艺术力，喜悦力，自愈力，智慧力和喜悦力的的存在。
今早六点起床，读经典，读佛经，能量功课，祈祷打坐冥想。做早操，写作。用时约二个多小时。突然发现，当能在早晨的时间完...
《早起的奇迹》这本书的核心在于自我成长，本书的主题是:帮助你成为有能力创造自己想要的人生的人。希望通过实践每个人都...
早上六点起床，外面依然是秋雨淅沥哗啦的下着，我随着音乐起舞，光合作用！接着做下来冥想，礼敬佛菩萨，礼敬国家，父母祖...
今天6：10起来。 冥想，自我确认祈祷文和自我肯定宣言持续的在听，每一次展开瑜伽垫，延展脊柱盘坐下来，就觉得很舒爽...
这是坚持早起的第四天，践行奇迹早起的6分钟自我发展计划的延长版： 1、静心冥想?♀️ ❌ 2、自我肯定 1分钟 ✅...
易效能212班11.0践行第二周作业安排（2021.8.28~9.3） 第二周主题：早起的奇迹 作业：1. 记录本...
昨天读了两本书，《早起的奇迹》和《人生笔记》，今天开始践行伟大的早起拯救计划和人生记录。 倒不全是这两本书给我启发...
有一个很简单的道理，相信大家都明白：每天早起一小时，一年下来就是365个小时，相当于比原来的自己多努力了15...
一天做了4个微习惯，一页书还没完成，根据精力管理，把微习惯的养成调到早上，10分钟冥想，10分钟keep，看30分...
昨天读到 《早起的奇迹》里面有几个问题需要我来思考： 1.我想要什么？ 我想要财富自由，时间自由。这是个很大的梦想...
本文标题：早起的奇迹践行
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