1、你觉得你和周围的人有做到有效沟通吗？（情感交流/传递信息/影响说服）
在通常情况下 我觉得我能清楚的说出自己想表达的事情 可能做不到用最简洁的语言表达出来 情感交流方面 我要先说出我要说的话 然后表现出我自己的情绪 比如很开心 比如很沮丧 很愤怒
2、沟通能力上面，1~10分，现在给自己打多少分？哪些地方有待提升呢？
7分 大多数情况下 我能听懂别人要表达的事情 也能准确的说出我要说的事情 但有时 比如在讲台上 在很多人面前 在重要的人面前 我可能因为紧张 大脑短路 不能清楚的表达出自己的想法 说了好久自己都不知道是什么的东西 才能反应过来自己要说什么
3、为提升自己想三个策略并践行
多加练习
在说话之前先整理好自己的思路 要说什么 怎么说 做一个有条不紊的人
提高自己的应变能力
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思维导图如下 人际交往延伸出来的东西
本文标题：飞鸽加油站 DAY3打卡
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