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你不好意思,就是委屈自己

你不好意思,就是委屈自己

作者: 4b2beda060ba | 来源:发表于2015-07-24 21:39 被阅读16981次

参加一前同事儿子的婚宴,席间老同事们聚在一桌,有三个“外人”被安排来和我们拼桌,并不认识。

我偶患感冒,但嗅觉异常灵敏,一丝烟味都能引发一阵狂咳。正跟前同事们聊着那些共同认识的人的闲话逸事、八八卦卦,闻到了香烟的味道。扭头一看,是与我隔了一个座位的戴眼镜、手腕上套着佛珠手串的男子,旁若无人地在吸烟。全然不顾桌上有两位女士,且有一个时而用面巾遮着嘴巴扭转头干咳那么几下。也许我这样不应该出来见人。这一点暂请忽略。

我不好意思提醒他“别抽了”,此时,却在为“不好意思、不制止、不对外人说“不”……的行为而自责。

为什么当时不提醒、禁止他吸烟?说:拜托别抽了,我感冒了闻不得烟味儿!然后指指自己的嗓子……相信那样的酒场上,他不会好意思继续再吸烟。如果继续,我大概可以提前退席或换去别的房间。反正不认识,也没什么不好意思的。你都好意思在一个严重咳嗽的人面前抽烟,我不能扬长而去吗?

而我,为什么都不说,回来才反思写下这篇文字?!想起这大概就是我的固有模式了!虽说不至像从前受了委曲发生了冲突,总是在后来才想起反驳的话,后来越想越生气,跟脑子里的那个假想敌对话——被触怒都会隐忍,希望别人自觉、自律、能关注到周围的人和事。我觉得一个成年人,至少深谙起码的礼仪,比如:

在可以吸烟的场所,旁边如有女士,若想吸烟时应说:“对不起,我可以吸烟吗?”在征得对方同意后再吸。

电影中常见的镜头,很绅士的感觉。现实中偶尔也会遇到过这样的情形,比较少见。偶有应酬回家,闺女过来抱一下,齉着鼻子道“一股烟味”就跑开了,席间真是有瘾君子全然不顾旁人的吞云吐雾。这想来也是我眼下不太愿意参加此类应酬的真正原因吧。

那样绅士地请问了“对不起,我可以吸烟吗?”的人,这样一开口,别人可能也就默许了吧,不好意思拒绝。让一个瘾君子在吸烟的欲望泛起时得不到满足,是不是象吃奶的孩子找不到母亲的乳头一般焦躁不安?象北京三里屯优衣库试衣间的激情男女一样难耐?

如此说来,让抽烟的人忍受烟瘾是不人道的;但如果不好意思说“不行”,又令不抽烟之人忍受烟味、吸到二手烟,也是很不公平的。我还知道的一条礼仪是:

自已如果不吸烟,当别人吸烟时,千万不可露出厌恶的神色。

我真的露出了厌恶的表情,甚至夸大了咳嗽的动静。据说日本禁烟有句广而告之语“你放屁时还想到周围有没有人,抽烟时怎么就忘了。”真是毫不客气!

如果是在电梯间遇到有陌生人叼着烟卷儿,就那几分钟还忍不住地要吸两口,你会不会制止?如果是在出租车上,司机抽烟,你会不会制止?!只因为那是在前同事家喜宴的场合,觉得抽烟的陌生眼镜男也是前同事的亲戚朋友社会关系一类,便选择了承受和沉默,哪怕自己咳得五脏六腑都牵动着疼痛……

想起NLP李中莹老师课上讲过的一个经历。有次李老师在杭州的一家星巴克用餐后,就坐在那里看书,期间有个小朋友老是跑来跑去吵到了他,实在难以忍受,他就去提醒小朋友的家长看好自己的小孩。那小孩后来还是很闹腾,李老师就去跟那个家长说“你应该教育好自己的小孩,或不带他到这种地方,他吵到了我我很不开心。”便选择了离开。大意是这个样子。

我不记得他讲这个案例是在哪个环节,是情绪管理还是什么。因为自己身体状况不能忍受烟的味道,却还是选择了承受。实在应该象李老师一样,告诉对方自己的状况和感受,如果无效,选择离开。界限清晰。

此时反省自己并想起李老师的案例,是提醒自己今后应带着更多的觉知去生活,活出一种好的状态,若再遇到类似的情况,就不会不好意思,你得说“不”,你得拒绝,而不是沉默,才不致纠结委屈自己的内心。

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网友评论

  • fbe75e2ba3cf:其实如果我们勇敢的说不,大家都说不,他也就会不抽了,少抽好多烟,或许也就会有好多人从一开始不去接触烟。
    其实对自己对抽烟者都是极好的
  • LoveYang:@丁是丁 😋人有时候就是贱贱的
  • 8c5cce3a6f55: @丁是丁 参加一前同事儿子
    4b2beda060ba:哦。是“参加一位前同事儿子”的简写,下次注意,“以前”哈哈,谢谢@愿我百毒不侵
  • 0af26d6cbc68:不用忍,动刀捅更解恨
  • samantha破空:今早坐公交,司机频繁刹车过猛众人向前倒,我没忍住重口问他会不会开车,那些小声抱怨的人安静了,喊完我顿时心情舒畅,管他呢,就是要说“不”
  • 77103be82a14:我也是
  • Mr爱新觉罗:关优衣库事件什么事啊。
  • 8c5cce3a6f55:刚开头,就是错别字😥
    4b2beda060ba:哪个?改~~@愿我百毒不侵
  • 2defccb2f67a:想做就做
  • e1b699baee3b:我因为曾经制止别人吸烟,跟对方吵了一架。后来觉得比忍气吞声还要生气,而且觉得很这种人渣吵架其实也挺没劲的,浪费我时间。有时候真的不知道该怎么取舍。
    4b2beda060ba:下回再吵,本着气死对方的念头 自己不气@e1b699baee3b
  • nb的小孩儿:不能委屈自己
  • 35162bfca7cd:勇气 不好意思也会毁了自己
  • LD讲故事:人总是会因为自己的不好意思,让别人得寸进尺,最后自己又深深自责。
  • 小是非:渐渐不会忍看不惯的事,你都好意思 我为啥不好意思
  • 4b2beda060ba: @傲雪星枫 呵呵 小事就不要报警了。内心警觉就是了
  • 抖M矢代:一句话的事 就怕说不出来 忍无可忍大概就直接说出口了吧
  • e6781f2cf9d5:做事总觉得不好意思是种病
  • 4ad8d982a9dc:不好意思是种病。担心被报复、反驳、疏远,一旦忍受,会越来越憎恶别人的那种行为,直到对方停止。在这期间,你所有的注意力都被对方吸住了。事后反省,是多么的懦弱自卑,竟用别人的错/不礼貌来虐自己?他都好意思了你还羞答答的不好意思??说了这么多,也是在说我自己,下次,绅士/淑女点礼貌的让对方终止。有没有效果不重要,但你我都有了为自己不受委屈的心态。加油!
    4b2beda060ba:是的 说得好 应该敢于做自己 。我有了这个醒觉下次就不会了@uio
  • 天天吃:留个脚印
  • 火星音:因为不好意思,受过太多哑巴委屈的人默默留个脚印。
  • fcabfe59d74a:这种现象很普遍,就是怕伤了和气,但忍受之后,你会发现你会特别烦他
    4b2beda060ba:是的,是的 。也烦自己。决心以后不再忍耐@风吹过往年华
  • 我的名字叫清阳:我昨天也有这样一个经历。在这边一周一次的农夫市场买东西,忽然闻到一阵烟味。
    这个的市场虽然在露天,但是有好多小孩子,因此是规定了不可以吸烟的。一般有烟瘾的人,都到市场区域外去抽烟。
    然后,我找来找去,发现来源是一个中国人。要知道在我们这个小地方,见到中国人有多么不容易。但是我顾不得打招呼,直接就不客气的说了他,您把烟掐了吧,这儿不让抽烟。

    我回来也反思,觉得自己宅太久了,跟人说话已经变的这么不客气了。不然,还是个交朋友的好机会……当然,对自己提醒他掐烟还是不后悔的,我不能让自己的女儿吸二手烟。
    我的名字叫清阳:@无用之夏 我只是想自己更好些。不能因为别人做得不好就不用反思自己吧 :D
    cf2d345692b3:@我的名字叫清阳 别人做错了 我们不该反思才对
    4b2beda060ba:向你学习。当时很烦。想说又没说,回来反省自己@我的名字叫清阳
  • LoveYang:好像很多人都会有这样的经历(至少我有过),虽然不爽,但还是选择委屈自己,猜想一下不去告知对方的原因,大概有二,一是觉得自己可以忍过去,二是不好意思,额…
    4b2beda060ba:是的。应该制止的。内心特烦还不处理,也烦自己@LoveYang
  • d67af19e303a:随性就好 本屌的生活态度

本文标题:你不好意思,就是委屈自己

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