感赏老公在我还有情绪时，帮我舒缓调节，温和地叫醒女儿。感赏女儿虽然昨晚睡得很晚，但今早能够按时起床和爸爸出门去上课。
女儿今天上午和下午都在一个教学点上课，中间一个小时她打算中午在那边吃饭、休息，我们尊重她的意见，不去接送她。女儿不在家，我们也不加班，正好有时间，带上公公婆婆一起出去转转，顺道去水果批发中心买了好多水果回家。
15点老公接了女儿到家，进门老公先给我“打了预防针”，说女儿上一天课辛苦了，休息休息。舒缓了一天，我也放下了，没考虑立刻盯着女儿做作业，让她休息，自己安排。
女儿和爸爸一起做水果奶昔、吃吃喝喝玩玩，很放松，一个小时候后进屋看小说，过了一会，女儿过来躺在我身边，说好累，歇一会儿，很快就迷糊了，我帮她盖好被子，轻声对她说：辛苦了，补个觉吧。女儿很快睡着了。
晚饭后依旧看综艺，告一段落后过来做作业，下午放松一下，补了2个多小时的觉状态好多了，主动请爸爸和她一起把剩下的数学做完，结束后爸爸当我面夸奖她进步很大，他对女儿很有信心，父女俩达成一致，按既定目标和计划努力。
本来情绪挺好，可是大煞风景的我问了女儿接下来是不是做老师补充布置的历史？一下又惹毛了她，烦躁不已。我正在懊恼和不知所措，老公拉我出来，安慰我说：没事，不管她，她会自己处理好的。让我先做自己的事早点休息，女儿的事交给他。
有老公在我完全不担心，于是我放手不干涉，做好自己的事情。女儿在屋里，老公在客厅，偶尔去看下，互动的声音很和谐。
23点多，女儿过来说作业做完了，和我说了她刚才写的那篇想象作文，情绪蛮好，我和她聊聊、分享她的开心，不再追问其他，让她洗澡休息。
老公对我说：临近考试，其实女儿压力很大，我们不要再给她施压，安静陪伴就好。时间紧任务重，站在老师的立场肯定都拼命布置作业，不太可能考虑孩子的承受能力的。要相信女儿心里有数，重要的、该做的、能拖一拖的、意义不大的。。。她自己会判断、选择和安排时间，退一万步，即便她安排得不合理，在压力之下也听不进改变的意见，弄坏了情绪，更浪费时间，得不偿失。换了我们，一周一周周而复始，除了上课、做作业、课外补习，没有休息，我们也无法忍受，不是吗？所以我们自己先换位体谅，放松心情，要张弛有道，顺势而为。
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