天气，晴 无风 湿度比较大
5：30起床
里程：1.62公里，中等强度。
感受：关于跑步这件事儿，曾经尝试过N次，失败了N次。每次坚持1－N天，最长没有坚持过一个月。原因可能在于计划就有问题，没有设置一个期限，或者是期限太长，没有阶段反馈，导致中途流产。这次设置了100天的期限，希望能成功。
跑步100天D8
天气，晴 无风 湿度比较大
5：30起床
里程：1.62公里，中等强度。
感受：关于跑步这件事儿，曾经尝试过N次，失败了N次。每次坚持1－N天，最长没有坚持过一个月。原因可能在于计划就有问题，没有设置一个期限，或者是期限太长，没有阶段反馈，导致中途流产。这次设置了100天的期限，希望能成功。
跑步100天D8
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