恐惧是人的一种情感。产生、表达、释放、消失,是情感的生命过程。
恐惧本身来源于想象,而这种想象往往导致毁灭、痛苦、迫在眉睫的祸害,它们能引起人们痛苦不安的情绪。
为了摆脱恐惧所带来的伤害,人们往往本能的选择逃避和压制,“心有猛虎,索性就把猛虎关进笼子里,死死地锁上门,妄图不让它出来害人”。可事实证明,如此的强制毫无作用。
终其究竟,我们为何产生恐惧?
为什么越是压制恐惧,越是无法从自我中彻底解放?
生命疗愈师——「先映老师」将在《幸福关系智慧导师班》7班三阶「行愿传爱」中,再度呈现了诸多造成我们莫名恐惧的实相,用禅学智慧一一解答。
恐惧是对外界威胁的过分放大,恐惧往往都跟一些“特定的”过往经验有关,因为经历过痛苦,且对痛苦没有正确的认知,使得人们本能地恐惧,然后逃避。
无法克服恐惧,因为恐惧背后的痛苦经历一直都在,唯有去认识,找到它的根源,并且接受,才能够真正摆脱它的影响。
走在生命觉醒的道路上,找到并接受恐惧的过程是痛苦的,只要勇往无前,不再选择逃避与压制,我们就可以无限趋近于消除内心恐惧。
就像流传网络的那段话:“开始我想飞,却没有风;于是我想逃,却没有路;之后我想哭,却没有泪。最后我不顾一切冲向前,却有了光。”
《幸福关系智慧导师班》7班三阶就是你觉醒道路上的那束光。
《幸福关系智慧导师班》第三阶
「 行愿传爱 」
现代禅修不能追求隐世独修,现代年轻人更应在禅学中获得入世智慧。禅学是中国儒道文化结合佛学文化的精髓,是非常符合中国人的思维模式和生活方式的修习法门。
而当学员经历了前两阶的觉醒,生命智慧深修第一阶段的最后一站即是要获得无惧之心,方能踏上更伟大的生命旅程。
这一阶,学员将再度进入生命苦辣漩涡,暗黑之地获得最后一把秘匙。让无惧与自在进入自己的生命,从自我中彻底解放,达至合一,自在人间的境界。
2018年12月21-25丨中国·山东
先映老师将再次与您开启生命智慧的碰撞
生命即是一场修行的旅程
我们在修行的道路上伴您同行
主编 / 妙鏇
图文编辑 / 彭小麦
图片来源 / 课程现场
东方禅文化教育
「空山书院」
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