不知你有没有这种感觉，本想翻找点资讯来学习某一项能力，结果越翻反而越焦虑，越学不成。
我就经常有这种困惑，如今天想学习“如何写好新媒体简介”。翻找平台资讯来学，结果感觉这个很好，那个也很好，弄得反而不知从哪动手了。
这个社会最不缺的就是信息资讯，各个网站的学习资讯都很多。你搜一个关键词出来，无论是文章还是视频都会五花八门地映入你的眼中。当你看了第一个，就想看第二个，系统也会自动给你连接到相似主题的下一个。
若不及时止住，控住好看资讯的时间，很可能你就在这主题中不知觉花费几个小时。
偶尔你会感觉收获满满，但当你真正进行实操之时。你又再次陷入盲目之中，因为你看了那么多资讯，每个都大同小异，但却不知道要学习哪个好。
为何会这样，究其根本是你缺自控能力和选择能力。
无法控制好看资讯的时间和看资讯的点。无法在众多大同小异的资讯中选中一个让你满意，自己想学习的资讯。
这就是我们当前的情况。系统正是抓住了我们这样的心理不断地给我们推荐，不断地挣取流量。
如何来改善这现象呢？我想还是从根本出发，提高我们的自控能力和选择能力就好。
对于资讯，看肯定是还要看的，毕竟它是我们学习和知道外界事情的好途径。我们可提前调好闹钟，设定好看这个主题资讯的时间，到点就停，及时止住。
至于选择，如果是学习类的资讯，那最好准备一个笔记本，看到好的时候就及时做笔记，发现资讯相似时就直接跳过选择几个核心的内容就行，这样也节省了我们的时间。
现在是信息膨胀的时代，我们每个人在享受资讯带来的快感时也要学会适当地选择。别让焦虑占据我们的生活。
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