在日常工作中，觉察到自己因嫉妒而批判别人。在最开始意识到的时候，还很诧异，我怎么嫉妒别人呢？
事实上，我不仅嫉妒人，还因嫉妒人而批判人。做资料的同事问我一个问题，我一听已经超出她的职责范围了。
我没有回到她的问题，而是说，这个你不用管，那么专业的问题你不必知道。说完这句话我自己都惊呆了几秒，其实我内心感受并不好。
但嫉妒的种子是要打开的。不管是我肉眼见到的，还是我猜测的，我对别人的负面评价，都是嫉妒的种子。
对别人负面的评价，是我嫉妒的源头。当这颗种子打开之后，我心里的感受不好。那如何化解呢？种下赞美和感恩的种子。
赞美和感恩来到我生命中的人事物。说柔和的话语，赞美一切能赞美的。
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凡是把别人往坏处想的人，自己也会受到负面情绪的影响。多少人对你有负面评价无关紧要。如果你很快乐，那些负面评价就不会...
凡是把别人往坏处想的人自己也会受到负面情绪的影响。多少人对你有负面评价无关紧要。如果你很快乐，那些负面评价就不会影...
凡是把别人往坏处想的人自己也会受到负面情绪的影响。多少人对你有负面评价无关紧要。如果你很快乐，那些负面评价就不会影...
本文标题：负面评价别人——嫉妒的来源
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