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早晨的時間怎樣更高效。

早晨的時間怎樣更高效。

作者: 常能珲 | 来源:发表于2017-03-06 22:09 被阅读0次

现在有很多朋友每天早上起来,要不先发会儿呆,要不先刷一下手机,将早上很好的时间都浪费了。

我们怎么样使自己早上的时间更值钱呢!

经过学习和自己的实践,我得出以下几点。

一,早上坚决不拿起手机。

无论是回信息刷微博刷知乎刷简书等等,都是浪费时间。因为早上的时间是很宝贵的,我们在干这些事情的时候时间会不知不觉的就流逝而去。如果用这些时间干些有用的事情,将会变的大有裨益。

二,给自己设定步骤。

我曾经在网上看到有专家说,人的大脑就好像计算机的处理方法一样,它是一步一步的算法组成的。就好像我们喝水一样,先拿起杯子,然后去接水,然后再喝。

类似的很多朋友早上起来不知道要干什么?这个时候我们就可以给自己制定一些算法。就拿我做例子来说的话,我会给自己在大脑中设定如下程序。闹钟响了以后先起床上厕所,刷牙,然后喝一杯白开水,接着拿一张白纸写自己的工作计划或者是灵感、思想什么的!然后叠被子收拾,准备出门!如此一来,早上的时间会大效率提升,如此一来,我一天所要做的事情也会特别的清晰,不至于盲目也不会容易迷茫!

三,我们为什么要这么做

如果不这样做我早上不知道要干什么。

如果不这样做我整天都会很迷茫。

这样做是累的,但是累就说明我在走上坡路。

如果不这样做,比我优秀的人就会更优秀,而自己与他们的差距会越来越大,只能做别人的仰望者。

只有这样做了,才能完成弱者到强者的屌丝逆袭呀!

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