最近，生活愈发健康了。
开始习惯吃五颜六色的色拉作为主食，
开始习惯早睡觉，
开始习惯睡觉前冥想和拉伸，
开始习惯于不在床上看手机。
开始习惯于跑步，
衣服，也洗得更加频繁了。
很神奇的感觉，要知道两年前的我对这样的健康生活是完完全全不屑一顾的。
两年前的我主张燃烧青春。尽情玩、尽情工作、尽情吃喝、自由、向前闯、拼命追求自己想要的一切，整个人就像是脱了缰的野马一样。
唯一不顾的是睡眠。
每天两三点才睡，在床上狂刷网站，而第二天七八点就起来，于是乎每一天要么睡眼朦胧、要么因为过量的咖啡因而亢奋不已。
这样的生活结果就是做事情非常不靠谱，常常丢东西和忘记事情，另外掉头发非常厉害，每次洗头都能抓下一把把头发。
脸色变得不太好，和老同学见面的时候得到的第一个评价也往往是：你最近是不是很累？
当然，很受打击，于是，我知道该改变生活方式了。
我觉得健康生活让我最惊讶地地方是它对于心情的改善。它让我不再焦虑不安于未来，它让我不再过度渴望垃圾食品，它也让我能够每天早上精神饱满地起床迎接新的一天。
如果每天都想着明天，那我们为什么还要今天？
我还发现，色拉，原来也是个可以上瘾的东西。
生脆的菠菜上摆上鹰嘴豆，牛油果，玉米粒，鸡蛋，肉类，葡萄干，淋上芝麻醋汁，拌一拌，便是美味的一大盆美食。
牛油果的糯，玉米的甜，葡萄干的甜，菠菜的脆，以及醋汁的酸，糅合在一起非常合适。
几天不吃，便会想念这种口感和应运而生的满足感。
当然，我还没做到百分百的健康，也大约不会尝试去做到。
每周还是会雷打不动地好好喝一次酒，
对于巧克力口味的甜品也实在戒不掉，过两天就会吃一次布朗尼解解馋。
。。。。。。
健康生活，并不是一味节制或者苦行僧，它反倒会让你更好地了解生活，并且更加珍惜生活中的快乐。
一切都是一个平衡。我在健康和不健康的杠杆中找到了一个合适自己的点，并就此会一直去维持它。
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