昨天22:10左右迎来立春节气。立春是24节气中的第一个节气,象征着春天的开始。今天早上是立春后的第一个早晨,我感觉神清气爽,决定出去跑步。因为昨天晚上刚刚发烧过,我找了一个阳光普照的地方开始慢跑,用跑步开启这个美好的春天。
我原来是有跑步习惯的,但是自冬至以来,气温降低,我怕然后浑身是汗,容易感冒,所以就一直没有跑步。一个多月没有跑步了,今天跑起来感觉还行,但是跑步速度明显比原来慢多了。不过我感觉速度没关系,只要能坚持下来,慢跑也是很好的锻练方式。
良好的开端是成功的一半。希望在这个明媚的春天里,向着阳光,向着美好,挥洒汗水,跑出健康,跑出轻盈,跑出快乐!











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