老两口今天主要以游览寺院为主，顺便打卡途经的阿万仓湿地和桑科草原。夜宿临夏市。
早上6点我们从阿坝出发，先去往娘马寺。该寺位于甘南玛曲县阿万仓镇境内。寺院拥有世界上最大的藏经转经筒（高50米，重300吨），大部分游客都是冲着转经筒慕名而来的，我俩也不例外。
转经筒上铸有12生肖像，过来转经的人们都喜欢在自己的生肖边推转经筒。老两口也有样学样，找到自己的生肖随着转经的队伍转了3圈。别看经筒又高又重，但人多力量大转起来很轻松。
打卡完娘马寺，驱车10分钟就到了阿万仓湿地公园。公园设有观景台，游客可以开车上去，沿台上木栈道俯瞰湿地全貌。
这里的自然风光和阿坝的漫泽塘着不多，只是多了几处藏族特色标志，而且景区管理规范，设备齐全。
9点半我们欣赏完阿万仓湿地，奔往下一个景点郞木寺。
郎木寺位于碌曲县郎木寺镇郎木村。该寺分为两部分，一个为四川寺院，另一个是甘肃寺院。两个寺院各有特色，时间关系，老两口分开行动。他去甘肃寺院，主要想上天葬台看看；我去四川寺院，主要想去郎木寺大峡谷看看白龙江源头。
下午1点我们从郎木寺出发，经过尕海湖和郭莽湿地，穿越桑科草原，奔往拉卜楞寺。
桑科草原景区，位于甘南夏河县境内，属于青藏高原东北缘的草甸草原，平均海拔3000米以上。草原仅有4000多牧民，是青藏高原最原始风貌的草原之一，大夏河水从南到北流过，水草丰茂，药用植物和野生动物资源丰富。
我们驱车在国道上紧赶慢赶，终于在下午4点半到达拉卜楞寺。
拉卜楞寺是蔵藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。寺内有3.5公里的世界上最长的转经长廊。听说要么不转，要转就必须转完一圈，否则不圆满。
真正转的游人不多，基本上都是打个卡完事儿，然后再走马观花，对着寺院建筑各种拍照。
当然，我们老两口也不例外。
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