善待自己

人生不过百年，也就是三万多天，有没有质量的生活，需知要多多善待自己。

善待自己，是爱自己，爱他人的表现。是一种积极的生活态度，是充满正能量的人生观。

何为善待自己，拥有积极的人生？

首先，身体要健康，健康的身体才可以让自己的路走得更长更久远。拥有健康的身体是善待自己的表现。

关于身体健康，大部分人关注的都是生理的健康，而往往忽视了心理的健康。细品起来，心理健康远强于生理健康。为什么如此说呢？

我记得邻镇有一个十二、三岁的小女孩，因星期六假日在家，父亲叫她带同父异母的妹妹，父亲离异后续了个后妈生的，妹妹只有两三岁，自己当姐姐的在家，父亲就叫她带妹妹，充当小保姆的那份工作。姐姐根本没有带娃的经验，只是一边玩手机，一边让妹妹在厅里玩。妹妹在玩的过程中，将一只开水壶洒落在地了，开水太烫了，烫伤了妹妹的身体。

姐姐电话父亲回来，父亲马上带妹妹去看医生了，但在看医生前在家的时间，父亲只骂了姐姐一句：连小妹都带不好，做人还有何用呢？

姐姐一脸委屈了，也认为自己错了，没用，于是便写下一张冰冷的遗书，等父亲送妹妹去看医生时，放在那张吃饭的桌子上，然后头也不回地走向那村边不远的小河最深处，伤心地走了。

一个十二、三岁的女孩，就这样被一句不在意的话所缚死。父亲伤心至极，知道家门不幸，哭得死去活来。

所以说人的心理健康远胜于生理健康。

其次，个人的形象，个人的形象是一面旗帜，也是善待自己的表现。

有形象的人和没有形象的人的运气是不一样的。有形象的人充满正能量，而形象差的人磁场也差，如同垃圾一样充满负能量。

电影演员最能体会到形象的。一个企业老总如果打扮得像个乞丐，人们就不可能相信他是老总。

一个职业医生，如果没有穿上白色的医生服装，他即使猛说自己是医生，在陌生人那里都不会太相信他是医生。因为自己的形象，就让外界人对其有了定势的判断。形象是重要的，他的气场磁场都隐藏在其中。

人的一生，打造自己的形象品牌是重要的，同时格局也决定一个人的价值。有什么样的格局便有什么样的人生。一个懂得善待自己的人，他定是注重个人形象的，格局也是大的。

什么是格局呢？格局就是一个人的眼界；格局就是一个人的胸襟。格局就是一个人的思维；格局就是一个人的心态。格局像广纳百川的海洋的那种包容。格局怎样，决定人生的能量，格局高低，体现品行修养及一个人的胸怀。

一个人最重要的，不是金钱财富，不是名利权势，而是拥有怎样的格局。即使财富再多，若没格局，就缺少智慧，缺乏包容，迟早让人笑话。所以人生在世，没钱不可怕，真正可怕的是没有格局！

善待自己，需要格局。

三，善待自己，要多读书和多赚钱。前者让自己提升自己精神财富，充实自己的灵魂。后者则是让自己打造丰盈的物质财富，享受生活的馈赠。

读书要博，要精，要多记，要入心入魂，博览群书多长智，成长自己，做到老学到老，投资自己的大脑永远都是正确的，并且可以天天进步，是绝对的赢家。

赚钱是要靠机会的，平时多积累机会，赚钱便是顺带的事情。追钱是辛苦的，拼命跟着钱跑，你永远都是穷人，是钱的奴隶。我们要明白花若盛开，蝴蝶自来的道理。我们平时多积累机会，赚钱就如同想得到蝴蝶一样，当自己院子里栽满花草之时，何愁没有蝴蝶的光临呢？到那时，想要捉什么样的蝴蝶就有什么样的蝴蝶。

赚钱也是一种修行，修行未到家，未到火喉，是无法赚到钱的，尤其是赚大钱。修行就想我们平时煮的热水，加热未到100℃以上，水是不会开的，也无力推动开锅盖的。善待自己，得多修行多积德。

四，善待自己，要有名师贵人辅助  名师是我们人生中的贵人，当然要有贵人的辅助最好啦，重视名师，可以将自己的格局拉大，让自己更富有吸引力，世界上万事万物都是吸引和被吸引而来的，自己有名师的辅助，影响力就大，能量就会越来越足。运气也会越来越好。所以善待自己，必须要有名师贵人的辅助，这样，可以让自己做人做事更省时省心省力。

五，善待自己，要多提升自己艺术修养   

1.关于美的艺术修养。语言美是一生中都要修的，俗话说：好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。平时说话做事，语言的魅力是可以感染人和影响人的。也是一个人有没有福气的体现。也有祸从口出的事例。有时在一定的环境下，自己所讲出的话是祸是福都在你的语言里，所以语言美是善待自己善待他人的表现。也体现一个人的品德修养层面的高低。

一个内心肮脏的人永远说不出干净的话的，净化内心，平时就得多多管理好自己的语言，让内在美，让语言更美，让自己更有福气。

行为美也是一种善待自己的表现。积极主动的行动，可以创造自己意想不到的财富。但那些被动的，受人唾骂的，猥琐的行为都是人们所反对的，人在行为上给别人印象不好的话，他的人生就难于幸福的，会一直处于暗淡无光的苦海之中，有可能永无出头之日。所以，平时注意行为美的提升，监督，约束，律己是非常必要的。

2.提升自己的音乐修养，音乐可以洗涤人的灵魂，也可以净化灵魂的。一个经常听音乐的人，他的心情总是愉悦的，充实的，能量也是满满的。如果你平时听到经常哼小调的人，就不难发现他的心情是舒畅的，有什么需要请求他帮忙的，那他准会非常乐意地帮你解决问题，不信，你可以留意下身边爱哼小调的人，你试一试就知道了。音乐会陶冶人的情操，会改变一个人的性格品质，从而会改变一个人的命运。

六，善待自己，要学会禅定  禅是一个人的内在定力，是内在心力聚焦最核心最安静的地方，是对自己的思想管理的一种法宝。禅可以让一个人静下来，可以观照自己的内心，同时，能让自己变得成熟、稳重而不再浮躁。静心观世界，世界照内心。禅可以看到一个人的灵魂境界。心有多静，灵魂就有多干净，常常禅定的人，气定神闲，精气神足，精神、灵魂都会变得越来越高贵。

我是福運来，希望我的文字可以温暖到你。