什么是共情？
共情指能设身处地体验他人的处境，对他人情绪情感具备感受力和理解力。在与他人交流时，能进入到对方的精神境界，感受到对方的内心世界，能将心比心地对方，体验对方的感受，并对对方的感情作出恰当的反应。
共情始于接纳。没有接纳，共情不能称其为共情，不是真正的共情。接纳，意味着承认你的情绪是合理的，可以理解的。
比如，A很愤怒，说一些过激的话，B惊讶地说，你需要帮助了。这就是不接纳。这句话传递出来的信息是，你这样说是不对的，你是有问题的。
人们常担心共情会宠溺对方，或者让对方更任性，这些人的担心是因为他们没有体验过被共情之后的感觉，也就更不知道被共情之后的感觉引发的行为是什么。事实上，共情会让人们环节或者消除不良情绪，呈现更理性的一面，也因此随后而来的行为也就是解决问题的举措，而不是发泄情绪的动作。
如果每个人都学会共情，那么生活会变得你好我好他也好。
什么是共情？ 共情指能设身处地体验他人的处境，对他人情绪情感具备感受力和理解力。在与他人交流时，能进入到对方的精神...
早上抱着果果，随口说：“昨天去拍照，摄影那边的人再三嘱咐晚上回来给来个宝贝洗个热水澡！” 妈妈：“那怎么昨晚没给他...
今天情绪管理失败，小小的崩溃了一下。 最近几天有些辛苦，加上天气燥热，真的很没有耐心。在外面玩的时候，儿子状态不好...
留客住---2013年5月4日 四更梦。共衾枕，深深相顾，欲语还羞，迟迟不甘天明。殢云尤雨绵绵，风流无限，情重情更...
懂共情的人更懂生活 爱共情的人最爱生活 若可以 毫不费神地共情于己于人 若这行为 已成为一种自然地习性 将是平等的...
《教育总会有办法》中说到，该如何共情孩子以及共情有什么用的内容。书中说，懂得共情孩子的父母，更容易走进孩子内。懂得...
2020/7/14 晚 上午订的计划还是太激进了，很容易导致“习惯性流产”。 所以，为了避免和其他时候做的计划一样...
我们经常说要共情孩子，那什么是共情，为什么要共情孩子，如何共情孩子呢？ 首先看什么是共情？共情就是...
说下自己对“交响力”的看法。#30天专注橙长计划#时间管理#DAY9 共情力 共情力: 与他人产生共鸣 我们是在...
最近读完了《共情沟通》《好好思考》两本书。 比较而言，我更喜欢《共情沟通》，因为它与生活息息相关，并且作者的论述观...
本文标题：日更计划-20211105-共情
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gahdzltx.html
网友评论