爱迪生曾说过一句话:“我们常说没有时间,但实际上我们有的是时间,问题在于如何运用它。”
我作为职场父母上班加带孩子,一旦有点空闲就只想晒着太阳刷剧。每每写点日记都是在娃睡了后再写,似乎一定要世界都安静了,我才可以动笔写作。顶着一天的疲惫写作,导致第二天上班无精打采,反反复复赔了夫人又折兵的行为让我无心继续坚持写作。
如果你也有和我一样的困境,不妨试试下面的方法:
1.制定计划
* 每天固定的时间进行写作形成习惯。
* 设置一些目录,挨着目录去进行写作,避免写作时间又开始抓耳挠腮想主题。
2.营造写作环境
* 写作时将手机可以设置成飞行模式,避免干扰自己(其实没那么多人找自己)
* 选择自己觉得舒服的写作环境(安静或者光线充足以及放松等)
3.寻求支持
* 将自己的写作时间告诉家人,获得家人支持。(我在安静写作的时候,老公负责看娃)
* 加入写作营,一起学习打卡(好比独乐乐不如众乐乐,大家一起氛围更浓)
4.充足的体力
* 拥有充沛的精力,保持充足的睡眠,进行适当的运动(我每周至少抽出3次时间去上瑜伽课)
5.设置写作的截止日
* 给自己的写作设置好倒计时,更有时间观念,效率也更高。
6.利用碎片化时间
* 在工作休息间隙或者乘坐地铁时,构思文章的思路和框架,为写作腾出更多时间。
* 减少自己刷剧的时间和无必要的社交活动
7.借助工具
* 打字比写字快,说话比打字快。选择适合自己的智能工具(我用的印象笔记还有微信里自己建了一个只有自己的写作群,有时候想到什么就打字或者说话进去,有时间再进行组合调整)
我是90后职场妈妈清风,如果你有更好的方法,欢迎评论区交流呀。








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