《战胜拖延症》

作者: 阳光明媚2 | 来源:发表于2022-02-22 23:00 被阅读0次

今天要完成一个学习小任务: 就是向小伙伴们推荐一本你喜欢的书,可以是你读过的 也可以是你准备要读的书,推荐书要求写出推荐亮点和推荐理由 ,明早9点之前教作业。

听完课已经9点多, 家里还有很多家务等着, 所以 就想着等到明天再写这篇荐书稿的, 但是看到自己想推荐的这本书的书名《战胜拖延症》, 赶紧的马上写起来。

小作业:

【书籍名称】  《战胜拖延症》

【本书亮点】在这本书里,作者从拖延症的行为模式 到拖延症的危害,再到产生拖延症的深层次原因的剖析之后,给出详细且全面的战胜拖延症策略,

 【推荐理由】如今拖延症已经成为一种时代病,所谓的“懒癌”。从小学生在快到开学的时候才熬夜赶作业, 到职场年轻人的“不到最后一刻,做什么都毫无灵感”,为自己的拖延找借口,还有走在减肥路上的美女们的“先吃饱, 才有力气减肥”等等,这些都是当代拖延症的表现。这些有拖延症的人又经常为自己的拖延没办好事情而懊恼不已,变得焦虑。

那么如何让自己不拖延, 完美的完成任务呢?《战胜拖延症》这本书, 是一剂拖延症患者的“苦口良药”。读完这本书,并开始行动起来,定能战胜拖延症这个“懒癌”,成为一个自律勤奋的人。

 阅读这本书,在我这里立马见效,  对付拖延症的有小方法之一, 不找借口, 马上行动起来。这不 这篇荐书稿和日更一起完成了。

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