千万别打开小视频，无论是抖音还是视频号，千万别打开，我中毒多次，只要打开时间就莫名其妙的溜走了，最后发现啥也没干。
小视频非常消耗时间，靠一个人的自制力去抵抗很难的。就算强迫自己关上了，但是里面的情景还在脑海里回荡，后劲很大。
所以，最好的办法就是不要打开，只要不打开看，就省下好多对抗的能量。不用和自己对抗了。
自己赢了一次，还很有成就感。
千万别打开小视频，没事干可以看看书，做做家务，做做运动，睡会觉，甚至发发呆，都挺好的。
孩子睡了，我就很想打开抖音看看，为了控制自己“中毒”，我写了这篇文章，提醒大家也提醒自己。
记住千万不要轻易打开小视频。
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能坚持的时候千万别轻易放手，失去了就去让自己变的更好。早安！
心，不能轻易打开
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