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敏锐的感知力很重要

敏锐的感知力很重要

作者: 澄澈之境 | 来源:发表于2020-06-12 12:55 被阅读0次

那天晚上在单位加班,11点多才开车回到小区附近,在社区医院旁找了一个临时车位停下来。一下车,就看到夜空那一轮明月静静地挂着,云朵在流动,为夜晚增添了几分静谧感。

晚风吹拂,树影摇曳,先生走在前面,影子被拉得好长。我闻到了属于夏夜的味道,有栀子花香,有青草香,还有附近夜宵摊的烧烤味。路边的草丛里,虫子在鸣叫。我慢慢地走在路上,打开了我的听觉、嗅觉和皮肤的触觉,感受着柏油路的质感和厚重,接纳享受着这一刻存在此刻的纯粹。我感到放松和快乐,享受着夏夜的馈赠,为自己此时此刻感受到的而快乐。

今天早上,当我下车走向单位的大门时,一只布谷岛开始鸣叫,四周弥漫着清晨树的气息,阳光照射过来,非常温暖柔和。我走在水泥板路上,沿着笔直的停车线走,深深地呼吸着,感受着早晨的能量正慢慢地注入身体。

我珍惜我的感知力,这是生命赐予的珍贵礼物。当我运用感知力,感知到我的呼吸、身体的感觉,周围的气味、声音等,就能帮助我进入当下,深入地活在当下。当我执着于我的念头时,当我攀附于某种情绪时,总是忘记了,自己还有感知力这个礼物。

我想,生命必定还赐予我许多的礼物,而我需要一件件地确认它们,在它们被收回之前。

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