期末“心脏病”，送上一颗中年老母亲的速效救心丸！

                  文/插画：荣荣

真心不喜欢“中年老母亲”这个称呼，

太直接，太刻薄！

都是中年老母亲，何苦苦苦相鄙视，我更喜欢“美智辣妈”，就是美貌与智慧并存，且带辣椒感的老妈子!

有没有觉得自己比年轻还没娃的高了一个档次？

期末了，心脏隐隐阵痛。

源自去年，一位同行上了亲子热搜：陪五年级孩子做作业，心梗入院。

扎了多少家长的心，为了提高警惕，警钟长鸣，早早备好几盒速效救心丸。

俺家大少爷正值五年级，体壮如牛老母亲，也开始瑟瑟发抖，眼冒金星！正当我摩拳擦掌，准备一胳膊夹着2岁的二少爷，一手摊开复习资料，和大少爷拼杀期末考。著名心理学家卡罗尔·德韦克的一本书《终身成长》，像一剂杜冷丁打进我屁股。

大致翻阅，锁定父母教育篇章，回来揣测，重新审视为母的位置，组装一下思维程序，有点豁然开朗的意思。

为此，最近减少了母子关系撕裂大戏。可不仅能解燃眉之急，促进家庭和谐这么官方。能救命的，我们都成之为速效救心丸！

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1

都说幸福的家庭都是相似的，

不幸的家庭各有各的不幸。

中小学生的家里，不幸都是相似的。

夜夜都是单曲循环：

“你能不能快点写啊？”

“你能不能认真点儿？”

“这么简单你都不会，你是不是上课没听啊？”……

在《终身成长》中，以上的家长被称为“固定性思维”方式，习惯性建立家长心中标准，给孩子贴标签，达到后表示聪明，得意忘形；达不到，就是蠢笨，但又不承认自己的孩子列为愚蠢行列，所以怒火中烧。

那另一种值得称赞的思维方式，就叫“成长型思维”方式。鞭策的语句是这样的：

“写作业中，出现问题了吗？”

“为什么觉得会坚持不下去呢？”

“学习可以有很多种方法，咱们一起想想，是不是能换一种思路？”……

别误会，这可不是培养戏精父母的书，

这是告诉你要转变思维方式。

去关注孩子终身的成长，而非一时的结果。取点在于失败的信息上，帮助孩子找出原因，寻求最佳解决办法。当你思维意识转变，站在制高点俯视当下，对话自然渐入佳境。

武志红在《拥有一个你说了算的人生》书中提到：一个悲观的父亲，希望自己的孩子是乐观的，所以每当孩子悲观的时候，父亲都会说：“你怎么这么悲观？为什么不能乐观一点儿？”

表面上是期待他乐观，但对孩子来说，感知到的是：总是在悲观的时候被父亲注意到，并且总在贬低他。

所以，孩子的感受是：我是不被喜欢的，我是差劲儿的。

于是，他就很难乐观了。

心理学上称为“罗森塔尔效应”。

书中有个小例因为太日常，被触动到：

14岁的小男孩，他和父亲一起做手工时，不小心把钉子撒得满地都是。他内疚地看着父亲。
菲利普：天呐，我太笨手笨脚了。
父亲：我们把钉子撒了的时候，不应该说这样的话。
菲利普：那应该说什么呢？
父亲：你应该说，钉子撒了——我要把它们捡起来！
菲利普：就这样？
父亲：就这样。
菲利普：谢谢，爸爸。
大少爷经常把东西掉地上，现在都会自嘲了“我就是手残党”！

作为资深老母，一对比，惭愧的脸发热，我是给儿子贴了多大的标签，他自己都给会冠名了。

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2

中小学生家里的幸福，基本都是相似的。

只要不涉及学习、写作业，总是一副母慈子孝的广告画面。情绪好的时候，认为自己的孩子，除了学习，那是超越全宇宙的聪明绝顶！逢人就举例，见人就发照片。

“儿子你可太聪明了，一学就会！”

“你画的太好了，太有天赋了！ ”

“你看你多聪明的啊，就这么学，肯定能打高分！”……

有听众的时候，夸孩子的声音还得高八度，以证实在用正面的教育方式，表示憎恨我们遭受的——饥饿夸赞。教育专家说了，好孩子可是夸出来的！妥妥的好妈妈形象！

书中说了，夸错了，还不如不夸。

这样夸孩子的家长是固定性思维方式，后果很严重。

家长的目的，是希望孩子们继续努力学习，实践。但随心所欲的夸大孩子们的聪明才智，暗示天生的优势，并不需要努力和付出。

孩子会为了确保这份荣誉而停滞不前，不敢继续挑战，害怕失去爸妈口中“聪明和天赋”，称为愚笨、无能的孩子。

这样的亲子关系，陷入无休止的死循环。你夸奖，孩子害怕失去，结果适得其反，你就恼怒，孩子没自信，最后变为终身缺陷。

正确成长性思维方式夸赞法应该是：

“你看，经过努力的学习，你成功的完成了！”

“这幅画构思巧妙、用色绚丽，你是怎么做到的呢？”

“看来这样的学习方法很适合你，那咱们继续挑战更有难度些的题型吧？”

换个口气，似乎不难，难得的是改变背后的思维方法。只有思路对，才能控制情绪，才能保证语气，才能促进孩子的思路，关键是能维护得来不易的亲子关系~

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3

最近，好朋友和我念叨：小学三年级的女儿和妈妈做书评的文章，被老师选中入班级公众账号。第二天，公众账号发出来的却是另一位同学的文章，架构完全是抄袭娘俩的。女儿愤恨，觉得老师不公平，泪眼潸潸。朋友不知所措，这该怎么劝孩子呢？

九岁的伊丽莎白第一次参加体操比赛，她适合练体操，喜欢且水平不错，很想赢得彩带。后来有更好的选手，超越了她, 非常沮丧，作为父母，你会怎么做? 我们一起研究一下家长们经常用的5种说法。

1、  你是最棒的！

事实证明她并不是最好的，你知道这点，她自己也清楚，这对于她的恢复和进步一点帮助都没有。

2、  裁判不公平，那是本属于你的彩带！

这是责备他人的做法。问题根本在她的表现，不在裁判, 这样说，会让她喜欢将问题推给别人。

3、  只不过是体操，没那么重要！

这种说法会教给她,当她有什么事做不好时,贬低这些事情本身就对了，可这不是我们本意。

4、  你有足够能力，下次肯定赢！

这可能是所有信息里最危险的一个。难道能力自动带领你走向成功吗？如果是这样，伊丽莎白这次没能赢, 为什么下一次就能赢呢?

5、  没努力，你本来就不该赢！

在这种情况下这样说话太过无情。，或许你可以不用这么直白的表达。

伊丽莎白父亲是这样说的：“ 我知道你对比赛寄予了很大的希望，而且拿出了自己最好的表现，但是依然没能赢。你一定感到很失望。但是你要知道，你并没有付出100%的努力。有很多女孩练习体操的时间都比你长，而且比你更努力。如果这是你真心想要的东西,那么你就要全身心地为此付出努力。但，如果你只是想拿体操当乐趣，那没问题。如果你想在比赛中有所成就，那就必须付出更多。”

伊丽莎白记住了父亲的话,她花更多时间反复练习，完善全套动作,尤其是薄弱的部分。在下一次比赛中,有80名女孩参加了角逐。伊丽莎白赢得了5个个人项目的彩带。并夺得综合项目总冠军。

老天有时候就是不公平，但我们作为父母，却无法把这个残酷的事实告诉孩子们。因为你不确定，下一次的竞争是不是公平的。公平竞争下，孩子已经失去了斗志和努力，那才是最惨败的人生。

就像悲惨的中年人们，哪一个，不是还艰难努力的奋斗着。当俩娃妈已竭尽全力，做美貌与智慧的辣妈，那是逼死自己的节奏！可还是努力着，为理想形象而奋斗。

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4

现在点名，对号入座！

固定性思维模式表现为：

认为智力是固定不变的，遇到挑战，会产生让自己表现聪明的欲望，会倾向于避免挑战；遇到阻碍时，出于自我保护，轻易放弃；认为努力是不会有结果的或者会带来更坏的结果，对批评的态度忽视有用的负面反馈信息，当他人成功时，感到别人的成功对自己造成了威胁。

成长型思维模式表现为：

核心只有一点，那就是：它相信人的能力是可以发展的，这也是区别于虚假的成长型思维模式的重要辨别点。

表现如下：用成长的眼光看待事物，认为智力是可以提高的，面对挑战，它会产生学习的欲望，倾向于积极主动努力，面对挫折，会坚持不懈，认为熟能生巧， 会从批评中找到不足，学习成长，从他人的成功中学到知识，获得灵感。

至此，有点失落，有没有觉得自己是明显的固定性思维模式。

非也，卡罗尔·德韦说，每个人的思维模式都是两种混合物，只是在某些时刻会情不自禁的互相转换。其实如果有意识，是可以控制某一刻的思维方式的。

而作为父母，有意识的改变思维模式，是完全可以影响大孩子较多的站在成长型思维模式状态里。这样，有没有感受到你的孩子已是芸芸众生的锦鲤？

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5

思维意识这个东西，只要面对熊娃，

美智辣妈都难自控，

刚捋顺的思绪，

分分钟被熊孩子气个半死！

最后来点实惠的策略。

去年很有名气的——番茄工作法，主要用于缺乏时间管理能力的职场小白。

期末“心脏病”，送上一颗中年老母亲的速效救心丸！

要不说是美貌与智慧并存的辣妈呢，活生生把职场锦囊，撺给大少用于学习！

规则是这样的：把任务分解为25分钟，奖励一个番茄，休息5分钟，再来一轮25分钟，再休息5分钟，4个番茄后，休息30分钟。注意：25分钟必需保证集中精力，不允许吃东西、上厕所、喝水！娱乐不能用番茄！

再傻的孩子都不要口头番茄，你要根据自己娃的能力和经济实力，把番茄变现，变奖励。

俺家大少，10个番茄，奖励一个赛车总动员合金车模，价格30元钱左右。为省运费，可以攒够三个车，从一处购买。没有番茄，也是贱兮兮的给儿子买，10个番茄可是250分钟的集中精力学习啊！赚到了，有没有？

手机计时5分钟到了，叮铃铃响，二少爷跑过去喊哥哥：“西红柿~西红柿”，大少爷乖乖攒番茄去！此处省略一百句催写作业废话。

换个思路，换种人生啊！！快夸我，美貌与智慧并存的辣妈！

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6

当一切策略失利时，救命稻草就是冥想！

阳光暖射进窗，恍惚间忆起大少爷出生第一天的午后。护工吃午饭去了，医院难得的安静。我半卧在床，怀抱着熟睡的小家伙。第一次和他独处，一遍遍确认：我是你妈妈，你，这个小人，是我的孩子。

那个温暖的午后，我向这个世界承诺：

无论怎样，我都会无条件爱你！

只希望你健康和快乐，仅此而已！

忽然意识到许多年后，承诺变成了无限的期许，我希望他拥有人人羡慕的生活，我希望他获得更多的资质，我希望他会更好。这份希望，是不是会让他误解为：妈妈爱我，是有条件的。

终有一天，我会和他分别，那个时候，他还会按照我的期许走下去吗？

也许教会他一种思维方式，才是最好的礼物。（或者我换个思路，也许能长命些）

面对任何学习永远保持好奇和探索的欲望，不断去寻找适合自己的方式去尝试，只要继续，一定会有所成长。

成果不是最终梦想，成长才是我们终身所追求的目标。

如果可以这样，分别的时候，我会更安心，也还了世界一个诺言。

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期末“心脏病”，送上一颗中年老母亲的速效救心丸！

PS：最近偶像刷一下，海王他妈咪！

生完两娃一个都不用管，

两大儿子，一个比一个棒！

不管哥俩谁胜负，唯一不变就是她，

永远海王的妈！

自己天然养生二十载，

娘三站一起，分不出年龄段来！

何止是美貌与智慧并存啊！

请受我一拜！

期末“心脏病”，送上一颗中年老母亲的速效救心丸！

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