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做情绪的主人

做情绪的主人

作者: 清华不大 | 来源:发表于2020-11-28 15:39 被阅读0次

作为一个平凡人,谁没有情绪?

但有些人,愣是没人看见过他(她)的情绪。

这样的人,其实也有情绪,但是却能很好地控制自己的情绪,不让坏情绪显露出来。

也许,人与人之间的一个差别就存在于对情绪的控制能力。

往大了说,也就是存在于自控能力的差距。

人与人的差距在于自控能力的差异,而自控能力是个人的问题,因此,人的最终对手只不过是自己而已。这也就是某些人达到极致后才发觉,最终自己要做的是战胜自己、突破自我。

那么,如果我们能每天进步一点点,也就成功了,也就应该感到高兴了。

我的一个领导,才三十来岁,就很能控制情绪,从没见过她骂人、说抱怨的话,尽管我们也知道有些人有些事真的很扯蛋。

这让我不能不觉得佩服,自问我就做不到这一点。

如果我们不能控制自己的情绪,很容易就被情绪左右。

有些文章,比如那些10W+的,就通过营造渲染、强化种种悲伤、痛快、悔恨的情绪,把我们的情绪带动起来,进而影响我们的决定,让我们欲罢不能。

也有些电视节目,同样利用人的情感,极力带动某种情绪,让人大笑,或者让人泪奔。

人一旦落入了某种强烈的情绪中,往往难以理性分析问题,作出的决定也就没有那么合适了。

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