之前有一句话比较流行：“狂欢是一群人的寂寞，孤独是一个人的狂欢”，一群人聚在一起，表面上看大家都是面带笑容，其乐融融，内心里其实害怕的是一个人面对自己的那种孤独感，可以这么理解：大多数人都在逃避和自己进行对话；
在管理的过程中，有一种沟通技巧叫保持同理心，简单的理解是站在对方的角度去思考问题、然后进行沟通交流，不过，这个沟通技巧不是人人都可以习得的，试想，一个人连自己都在逃避和自己对话，真的可以做到同理心吗？
和自己对话，是一件难而正确的事情，于己而言，可以保持人心向善的美去努力工作、用心生活，于人来说，和一个知性、善良、儒雅、能量满满的人在一起共度时光，不也是一种享受嘛？
凡事向内求，不是为了归因，而是为了和自己对话，对话的过程才是价值点所在。
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本文标题：D1095:和自己对话
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