学会放下,你就能轻装前行

作者: 南方散记 | 来源:发表于2024-01-10 20:53 被阅读0次

原创首发,文责自负。

群友初遇小屋出题:《如何与自己和解》,对于这个问题,我感触不多,自觉没什么需要和解的事情。一个内心没有太多执念的人,喜欢不会到狂热,怨恨也不会到永久。

我更愿意,像一条鱼,用七秒的记忆来淡泊人生。

爱得痴狂,恨得彻底,都是对自己的惩罚。

“与自己和解”这个概念,我最早了解到,是在《人生海海》被火爆推荐时。当时,作者麦家提到,这本书是根据自身经历写成的,并把他的故事讲述出来。

由于家庭构造不好,麦家的童年充溢了阴霾。这种伤害不只来自同窗和教师的讪笑,也来自父亲的打骂。 长大后,他逃离家乡,远离父亲,以至十几年没和父亲说话。

2008年汶川地震时,麦家赶到地震现场,被天灾震碎的土地和人,深深刺痛了他。看着颠沛流离,痛失家人的场景,忽然明白,人是要回家的,这不只是想要原谅父亲,更是想要和本人和解。

但是在回家之后,麦家才发现已经太晚。由于父亲得了老年痴呆症,已不认得他这个儿子。

“树欲静而风不止,子欲养而亲不待”,作者因为一个执念,无法与过往和解,一直在逃避,直到幡然醒悟时,一切都已经迟了。

这是一个很沉重的真实故事,我看完那段介绍后其实并不能完全理解。

一个人,是受到了多大的伤害,才会想要与至亲作生离死别,作永远的断联?

虽然不理解,但也不敢随意评判,正所谓“未经他人痛,莫劝他人善”,我没有经历过,不能站着说话不腰疼,更不可信口雌黄。

关于原生家庭的伤,曾经一度在网上掀起热议。似乎不幸福的原生家庭藏满罪恶,罪不可恕!很多做心理研究的人,也会认同原生家庭给人带来的深度影响。

著名的家庭治疗师维吉尼亚•萨提亚曾经说过:“一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,而这种联系有可能影响他一生。”

张德芬老师也曾说过:“在亲密关系中,我们都会无意识地把爱人当成小时候的父母,继续和他完成我们未完成的课题。”

李开复说:“在批评中长大的孩子,责难他人。在恐惧中长大的孩子,常常忧虑。在嘲笑中长大的孩子,个性羞怯。在羞耻中长大的孩子,自觉有罪。在鼓励中长大的孩子,深具自信。在宽容中长大的孩子,能够忍耐。在称赞中长大的孩子,懂得感恩。在认可中长大的孩子,喜欢自己。”

就我个人来说,我其实并不太认可这样的观点。

人的一生会形成什么样的走向,原生家庭也许会起到一定影响,但并非起决定作用。一个人的未来,说到底还是自我的见识和眼界所决定的。

我的原生家庭,算不上特别幸福,但也没有什么特别的不足,感觉每个家庭都差不多,比我家条件差的有之,比我家条件好的也不多。那时候,父母苦于生计,能给孩子们吃饱穿暖上学的环境已经算是很不错了,作为孩子,也没有什么奢望,很单纯地长大。

因为简单,所以快乐。没听说什么有心理问题的孩子,更没听过抑郁症这种病。

如果我不上学,一直在父母身边,也许我会成为他们那样的人。但正因为有书本,有知识,有老师,有外面的世界在不停地牵引着我们,让我们在不断丰满自己的羽翼的同时,学会了成长。这样的成长便是一种脱离,与原生家庭开始裂变的时刻。

所以我常想,现代社会的孩子,从幼儿园起,便进入到一个比家庭更大的集体中,他并非是封闭的,也并非对外界一无所知。何以一有问题,就开始拷问原生家庭?原生家庭何罪之有?

或许有些人,比如麦家,可能从原生家庭所受的伤确实太深,刻在骨子里,成为难以抹去的伤痕。装在心里尘封起来,以至于无法解脱。这无形中给自己套上一个枷锁,一念之间,成为一生的负累。

有人说,放下执念,才能与自己和解。愚以为,带着执念生活,就是跟自己过不去。人生苦短,拿别人的错误来惩罚自己,是最不值当的。

佛说:“苦非苦,乐非乐,只是一时的执念而已。执于一念,将受困于一念;一念放下,会自在于心。”深以为然。

不把伤心事搁心里,不把烦恼留心上,没有什么能伤害到你自己。

内心强大的人,凡事不会往心里搁,更不会允许他人伤到自己,所以,也就没有什么与自己和解之说。

简单一点,不过多思虑,用一种淡然的心境看待人生,就不会有跟自己过不去的时候。

放下,才能轻装前行。

任何时候,学会放下内心的困扰,生活才会变得简单,人生就会快乐!

相关文章

  • 学会“九个放下”,轻装前行

    人的一生其实很短,短得来不及欣赏沿途的风景,便已逝去。如何在短暂的生命里,勾勒出美丽的风景,值得我们深思。个人认为...

  • 放下,轻装前行

    从有记忆开始,我好像总是忘记! 一会忘记书放哪了,一会忘记我橡皮擦放哪了,找了半天也没找回,渐渐的我就学会放弃,可...

  • 奔忙

    永远在奔忙, 永远在路上, 而这, 大概就是最好的一种人生状态。 学会勇敢,不必逞强。 放下包袱,轻装前行!

  • 放下包裹,轻装前行

    今天做的一个小游戏,一个很有意思的游戏!一开始的图片反应了我自己的内心状态,此刻的挣扎,通过与自己的对话,然后抽出...

  • 放下负重轻装前行

    以前写过一篇文章《活在当下》,在阅读时一直告诉自己,认可现在自己所有的生活状态,认可自己现在所呈现出来的样子,不以...

  • 放下,方能轻装前行

    ​一日,小和尚随老和尚下山化缘。 下山前,老和尚叮嘱小和尚,下山后不可近女色,小和尚点头答应了。 两人走到了河边,...

  • 放下枷锁,轻装前行

    昨天写了篇《我的父亲》[https://www.jianshu.com/p/40e0f3e1bd45],写完发给好...

  • 放下,才能轻装前行

    挑战1000天演讲打卡第734天。 什么叫做拿得起,放得下?网上有一个高赞回答是:“放下就是把它从你的心中剔除,不...

  • 放下才会轻装前行

    一觉睡醒,觉得天地都变了,珍惜当下,放下才会轻装前行,一直现在过去的泥沼中,有什么好,洗干净向前走,一切努力皆是美...

  • 放下才能轻装前行

    很多人之所以不快乐,是因为记性太好,总是对过去的人和事,念念不忘。 念着过去的好,你就永远越不过曾经的“沧海”...

网友评论

    本文标题:学会放下,你就能轻装前行

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gcdzndtx.html