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微习惯践行第一天

微习惯践行第一天

作者: 阳阳阳_92dc | 来源:发表于2019-03-29 23:49 被阅读1次
微习惯践行第一天

早起

还是六点半准时打卡的,但是似乎把打卡当做了一种形式而没有真正的起床,又是赖到了七点多,竟然比平时还晚一些,实在是不应该。

运动

晚上十点去公园走了一万步,用时一小时。

阅读

今天没有阅读。

自我提升

虽然白天颓废了一天,但是在晚上坚持完成了自己的微习惯。

一天之计在于晨,早起真的感觉一天都延长了!

反思总结

白天的时间太浪费了,明天要早起

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