最近总是忍不住低头，获取灵感要搜索网页某度某乎平台，时不时还忍不住看看短视频平台，关键是短视频还总是发一些我没见识过的内容，甚至只是一段讲话，我都能被吸引进去。到了今天我已经看过了不计其数的短视频内容，已经产生了需要忘记戒掉的心理。
我给自己怎么解决短视频上瘾的尝试方法，总结一下：
1. 多看实体书，把书架上的实体书争取看完，而不是把长见识了解新鲜事物的机会留给短视频。每次读完书要在纸上做记录，记录自己的感受和想法。
2. 直接了当地检索自己的目标信息，而不要被首页的关键词所吸引，这样容易一直被吸引下去，无休止境地上瘾。
3. 如果做事做不下去的时候，宁可玩主机游戏，也不要看短视频，因为主机游戏有节点通关，而短视频没有结束的时候，只要你一直往下翻，可以一直翻下去。
总之，就是不能沉迷短视频了，短视频就是一块信息茧房，视频的推送机制是把你喜欢的内容不停的推送给你，轻易是见不到以外的内容的。获取新的见识和知识，还是要自己去努力探索！
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