清空大脑的重要性
记忆是大脑的低级功能，思考是大脑的高级功能，大脑的内存还非常有限，当我们没有完成事情，我们就会很焦虑，然后我们在做的事情就会被分心。所以按照戴维·艾伦的观点来总结一下，我们想把事情办成，我们就要活在当下，就会很专注，专注就等于不分心，不分心指没有那些未完成的事情来引发分心，引起你的关注。
有一个技巧来提高专注力，就是把大脑里的想法写下来，也就是我们平时所说的好记性不如烂笔头的意思。我们把所有的事写下来，我们的大脑就清空了，至于记录的方式，可以使用手机APP，或者笔记本，依个人爱好，各有优缺点。手机携带方便随时可以记录，但是我个人喜欢使用手帐记录，纸笔给我的感觉更好一点。无论使用哪一种方式，工具越可靠，大脑就会越信任，大脑就可以腾出精力，腾出时间去做思考。
100讲笔记 大闹不是CPU💖
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