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每天和身体谈一次恋爱31032019
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每天和身体谈一次恋爱【18】 今天要和大家分享的话题是：运动的价值。 叶老师有一个观点：每天和身体谈一次恋爱！ 谈...
听完【习惯】 【习惯】每天和身体谈一次恋爱 今天要分享的话题是：运动的价值。 叶老师有一个观点：每天和身体谈一次恋...
第19讲【习惯】每天和身体谈一次恋爱 19讲， 叶老师建议我们每天跟身体谈一次恋爱，他举的例子就是运动。 叶老师分...
身体是革命的本钱，人人都知道，但真正有多少人能坚持每天和身体谈一次恋爱呢？真的是少之又少，反正在我身边能坚持每周锻...
各位亲爱的小伙伴们,大家早上好! 我是副班主任赵清炳,首先给我们所有分享的小伙伴、教练、蔡班点个大大的赞，...
1、时间管理的基础是精力管理。精力管理的前提是早上起来运动，每天和自己的身体谈恋爱。 2、设定自己的目标运动:先从...
——时间管理100讲之19 运动很重要可是做不到，正如听过很多道理确过不好这一...
20170919，周四，晴 【学习易效能时间管理第19讲】 【习惯】每天和身体谈一次恋爱--晨跑（也可以洗凉水澡）...
优秀是一种习惯，习惯就是由我们潜意识在控制的各种行为，有好的，也有不好的； 好习惯和坏习惯一旦养成，很难改变； 时...
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