现代人更容易受伤
健康长寿的终极秘诀——钝感一点
在目前这个竞争激烈、节奏飞快、错综复杂的现代社会中，学习、工作、社交甚至谈恋爱都让人感觉快要窒息，活得异常疲惫。每次工作完回到家里，解下领带，脱掉西装，躺在沙发，就感觉整个人被掏空。又，整天睡不着觉，想这想那，辗转反侧，最终落得头痛、失眠、身心劳累。发现没，你可以说是一直都在被伤害，被工作伤害、被老板伤害、被生活伤害、被.......
怎样摆脱这种窘境，让自己健康生活呢？
答案就在标题中，钝感一点。
什么是钝感？
健康长寿的终极秘诀——钝感一点
钝感是一个心理学术语，中文里并无该词。它是日本著名作家渡边淳一在其《钝感力》一书中提出的“钝感力”一词。
钝感力可直接翻译为迟钝的力量。什么意思呢？就是对你的日常生活不要过于敏感，要适当的迟钝些。打个比方，可能你在工作、生活中经常会遇到这样一类人，他们没什么过人之处，但是却总喜欢当评论专家，拿别人说事。当你面对这些人的流言蜚语时，相比激进、张扬、刚硬而言，你更需要、更应该的是不予理睬、转头就忘。否则，他们是不会善罢甘休的，非弄得你头痛欲裂不可。你看，钝感一点，不过分在意别人的言论，是不是活得更加轻松自在了？
钝感力能促进血液循环
我们人体的健康其实是靠血液一直保持畅通来维持的，但是生气、沮丧、压抑等负能量的心情会让我们的血管变窄，血液就不能很好的流通下去，自然人的健康就会受到影响。而钝感一点的人因为在乎的少，计较的也不多，他们觉得生气、沮丧这些事没那么神奇，可能转头就忘掉了。所以他们就能让自己的血管长时间保持舒张的状态，并且他们的自律神经也不会陷入异常的刺激中。固然就比那些焦虑、烦恼的人要更加长寿、健硕。
钝感一点，好的睡眠不是事儿
睡眠质量差的人基本上都有一个共同点，就是大多数是属于多思多虑型的。比如说我自己就是这类型的，常常会想很多，整天胡思乱想的，停不下来。但是假如你能钝感一点，不去反复想那些没用结果的东西，不去反复的把一句话听好多次、想好多遍，你的睡眠质量一定会好很多。
美女多半是嫁给了有钝感力的男人
健康长寿的终极秘诀——钝感一点
你还别说，就是这么神奇。有钝感力的人连谈恋爱都比你有优势！你想啊，一个过于敏感的人，向她的女神表白一次、两次后失败而归，就没脸见人了，只好放弃。这都还算好的，有些人压根就不敢表达自己内心的真实想法，宁愿把它烂在心底，也不愿去尝试一下。那就真的太可惜了。我初中的时候因为喜欢一个女生，但是因为好面子，不好意思说出来，最后她成了别人的菜！然后后来一聊才知道，原来她当初其实更喜欢我多一些，我听到这真是有种想撞墙的冲动！当然，都过去了，钝感一点，迅速忘掉那些不开心的事情，其实也没什么大不了嘛！
钝感力其实是一种为人处世的态度和人生智慧，它在我们生活的方方面面都有着重大作用，无论是社交还是工作，还是情感关系，等等。钝感一点，能去除我们生活中许多烦恼。烦恼少了，心情更加愉悦了，健康自然就来了！
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