这是菡萏萏的第962篇
2344-2352用时8分钟字数421
又花了不少时间在游戏上，看书一小时痛苦万分，玩游戏两小时一晃而过，还过得特别快，还刹不住车，真的是奇特的体验。
想要用大脑皮质的理性去控制潜意识的大脑边缘系统简直是难上加难，这也是平时体验到的，总觉得自己毅力不够的感觉，其实不是自己毅力不够，是自己的理性没法战胜情感，其中自己的焦虑或者说压力水平高到触发了自己的潜意识在进行一个自动驾驶型的托管，而自己的理性能够管理的权限尤其的少，就好像是一个小孩子坐在一头倔强的大象上面企图想要控制强而有力的大象一样不切实际，我们只能智取不能蛮干，不然即将体验到的后果就是感觉特别的无助，感觉自己毅力不够，啥也做不好。
严重的可能会怀疑自己，觉得自己能力不行，但其实就是自己的理性区域大脑皮质和原始情感中枢大脑边缘系统的分裂，想要解决根本问题就需要让两个部分能够愉快的合作起来。
可以通过诸如，感恩，运动，直面不适感，不让其产生的恐惧焦虑和不安进一步放大。
以上，享受每一天。
这是菡萏萏的第962篇 2344-2352用时8分钟字数421 又花了不少时间在游戏上，看书一小时痛苦万分，玩游戏...
矛盾的两端 理性和感性长久对峙 现实与精神日夜撕扯 佛说：放下吧！放下吧！ 此刻，我渴望做个听话的孩子…
人，有理性和感性之分，而我却处在感性和理性的中点，偶尔理性的可怕，偶尔感性的骇人… 而现在我的状态，应该是感性占据...
感性的我以为是这样的，做出来其实不是这样的，理性的我想的对，没有执行也没有用。
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通过一次矛盾沟通原来发现人分感性和理性， 感性和理性最大的区别就是对世界的态度和认知不同。感性的人，看待事情...
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昨天上午去看战狼二了。颇有感触，确实不错，就冲着吴京拼了命出来的结果，着实佩服。全程很燃，很正义，很有教育...
本文标题：962理性和感性的撕扯
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