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跑步日记4:不偷懒就对了

跑步日记4:不偷懒就对了

作者: 小牛爸爸 | 来源:发表于2023-12-24 06:53 被阅读0次

连续有一个星期早上都是白霜皑皑,有积水的田野里也结了冰,这些天的早上都是零下几度。

欢儿星期二、星期三月考,今天星期一,还带她们跑步吗,会不会影响她考试?

一个念头占了上风:“当然要跑,不偷懒就对了。”

前几天下楼到跑道都6:20了,时间仓促,短的那两圈都只跑了一圈,今天下来的时候才6:16,短的是要跑两圈还是跑一圈?

当然要跑两圈,还是那句话,不偷懒就对了。

再一个跑两圈有七八分钟有足够的时间同她们聊一聊学习上的事情。

从11月28日那天带她们跑步开始,我就算了一下跑道的地砖,总共418块,一块是0.6米,这一算下来一圈长的刚好大约500米,每天早上跑两圈长的一千米,现在每次跑完两圈都要七分钟,配速还是偏慢了一点。

通过跑步提升欢儿的体育成绩是其一,其二跑两圈短的时候同她们聊一聊。

比如今天早上,便交代了云儿,从学校一回来就要写作业,一定要在姐姐上完晚自习回来,就要写完作业写完日记。

又重新交代了欢儿,错题集一定要把错的记录上,我们主要是要清楚错的解题思路,然后记住正确的解题思路,以后再做这一类题的话,就不会再错。

"我们物理老师就说初二的物理其实就是“背多分”“

“其实都是背,但也不是靠纯抄纯背,现在我们要开始练习理解记忆,而不是像云儿、沐沐那么小,纯粹靠机械记忆。”

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