昨天下午逛完青海湖，然后回酒店。这里的天气阳光充足，下午六点半太阳还很高。我们住在青海湖附近的刚察县城。居住的大多数是藏民，走过路过的都是穿着藏族服饰的藏族同胞。
估计今晚会睡了个好觉。而且导游通知明天去牧场感受藏民生活，及游牧风情。但还很近。来回只有四个小时的车程，所以不紧不慢，是很悠闲的一次打卡。
早晨起床，感觉精神状态很好。今天又是大太阳，这时候已经五点半了，很多人还在睡梦中，我把衣物，及日常用品整理一下。还喝了葡萄糖和当地人推荐的牦牛奶，以补充能量。
八点，酒店安排了早餐。吃过了我们就出发，车沿着青海湖东北面绕到南面。去的第一站是“文迦牧场”，接待我们的藏族导游名字叫索南卓玛。
她热情善良，邀请我们到她家里做客。向我们介绍了部落及她个人的情况。她身体结实，皮肤显黑，个头高挑，五官俊秀。今年四十三岁，是五个孩子的母亲。
也是村里唯一的初中生。十一岁才上学，以前村里的女孩子是不上学的，从小就放牧学习做家务，因家里贫穷，又是游牧民族。她能上学是受到一个汉语支教老师的帮助，以善意的谎言；“上学有白面馒头吃”骗她去上学的。
她拿出自家酿制的青稞酒和酥油茶，点心，招待我们。大家开心的品尝，我还喝了一小杯青稞酒，喝到嘴里，醇而不烈，酥油茶甘甜味美，让人唇齿留香回味无穷。
她还教了我们几种治病的小妙方，如；怎样梳头，畅通血管，治理头痛，刮痧缓解压力疏通经络，使身体轻松舒服。最好是用银器，实际上也是在推销藏银。
后来她带我们去银器店，各种各样的银饰，整个屋子里的银器让人眼花缭乱，大家掂量一下，这里银饰单价是二十九元一克。可惜我们团队都没购买，也许不是十分需要
逛完银饰店之后，我们又乘车来到藏族达玉部落。是个古老的藏族部落，展览大厅里，有部落的光辉历史。在一九五九年藏族牧民迁出，为了国防建设，研究基地需要，部落整体搬迁。一月之内，一千七百户藏民迁往祁连山地区。
几年之后，两弹试验成功，牧民们又回迁到他们梦寐以求的家乡。这里草场肥美，是有名的金银滩大草原。后来他们重建家园没有向政府伸手要过一分补贴。
中午，我们在达玉部落的大厅里就餐。厅堂里有非常尊贵的唐卡，还有其他艳丽的美术绘画，陈设全是藏族风格。下午我们乘车路过三江源，去青海湖南岸住宿，准备明日行程。
达玉部落
藏族餐厅
金银滩草原
藏族经幡
金银滩草原
青海湖
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