2020年9月20日 晴 星期日
早起：早起爬山速降，情绪指数：6。
中午：挑战极限。情绪指数：8。
晚安：一动不想动。情绪指数：5。
停课的一周，早早就计划着要去玩，爬山、游岛、旋转木马心动停不下来。最后确定朋友们一起爬山+速降，先生解锁新技能、我们重温刺激。
青岛浮山呈东南和西北走向，长约5公里，宽约2公里，面积7.5平方公里，主峰海拔368米，是青岛市区最高的山峰。
早早到达集合地点，悠闲的吃完早餐，开始爬山。往年不喜欢走寻常路都会走野路子，今年因为疫情和雨水多，野路子全部封住了，我们只能走正路，一路水泥地，很是平坦。听到一个同伴说：“哎呀，还是这黄土地舒服呀”。我们知道挑战开始。
爬山陡坡、跨过巨石、穿过山洞，我们来到了速降位置的石下，从下往上看还是很平，如刀切般的切面，距离大概30米，虽然已经挑战过一次，还是觉得有点害怕。
领队讲解速降要领，说谁要第一批上，有几个女孩直接冲上前来。看着她们一次一次下来再上去再下来，神情越来越放松，我也做足准备向上攀登。
从上面往下，首先要克服自己内心的恐惧，其次要克服身体的不适、重力、惯性等等。但最重要的是敢于迈出第一步。
很多时候我们不是被要面对的挑战击倒，而是被我们内心的犹豫、脱缩击倒。勇感迈出第一步，就有50%成功的可能性。
速降再次挑战成功，感受到自己在和重力对抗的时候，身体的感觉，以及挑战成功之后的满足感。
让我们充满勇气，解锁所有未知！
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