我的心路

心智成熟是一生的课题

        在求知的路上日复一日的走过，不断地研读各种书籍，学习各种成长课程直到汇聚于根源心理学，乃至不断地践行修正，漫漫地懂了: 可以觉察接纳自己和每个人的私人逻辑: 行为背后的感知、诠释（赋予意义）、感受、归属感和价值感。

人非圣人，根本没有完美，也不必追求完美，更不能要求完美；这话说起来简单，做到接纳真的真的需要时间！

        继续中，我还发现: 诺大的世界，我只能决定自己做什么，无法要求决定别人做什么（包括我的家人、亲人和朋友），这时我为自己以往的言语或行为微笑的摇摇头，这不再是无奈，也不再是苦笑，是对自己和他人的理解接纳慧心的微笑，感觉整个人都轻松了。好像阳光是从心底里照射出来；好像以往的苦辣酸咸也都变成了甜甜的味道；好像感觉到脚底轻快的脚步。

        在这个人人要求权力平等的社会里，庆幸努力的自己学会了不再评判，不再指责，不再期待，尊重他人，尊重自己，尊重规则……。

        你在生气，我对你笑；你在哭闹，我对你笑；你在愤怒，我对你笑；你在，我笑。那不是谄媚，那不是嘲弄，那不是居高临下，那是告诉你:我懂的，我懂的，我懂的！

                                                  by烁晴