我的周末

一起晨跑的伙伴，从35岁到60岁不等，今天突然聊起周末怎么过？跑完步怎么安排？

年轻的小陈是做旅游的，他说，有啥可想的，反正就是加班，八点半必须到办公室。

年纪大的老陈讲，跑完步，洗完澡，吃完早饭，上午喝茶去，中午半斤酒，下午打麻将，晚上暂时没有安排。

我说，你们算两个极端了吧，老陈的周末最牛，完全属于自己。可惜，绝大多数人做不到。

曾经，我的周末就是徒步，走遍了成都周围的一座座山；再往前，周末就是加班，哪怕事情不多，但是，不在办公室坐着心里就不踏实。

如今的周末，除了不能远行，其实也挺好。比如今天：

1、5:30起床，为老岳母清洗造口；

2、5:50到8:30跑步，跑友们5:30出发，我沿着府河追上大家，一起来个半马，边跑边聊；老婆陪着老岳母吃早餐，让老岳母吃药；

3、8:30到9:30，洗澡洗衣服，早餐；

4、9:30到10:30，老岳母洗澡、吹头，为老岳母更换新的造口袋；

5、10:30到11:00，推着老岳母去诊所打针；

6:、11:00到12:00，准备午餐，其间，打开“学习强国”完成当天的学习，主要是看看各种新闻；

7、12:00到13:00，午餐时间，老岳母吃药（呵呵，今天又吐了）；

8、13:00到13:30，午休时间；

9、13:30到16:30，看书、写字，属于学习时间；

10、16:30到17:30，准备晚餐，为老岳母清洗造口；

11、17:30到18:30，晚餐时间；

12、18:30到19:30，散步时间（陪老婆）；

13、19:30到21:00，休闲时间，玩手机、刷电视等等；

14、21:00到21:30，为老岳母清洗造口，陪着她漱口洗脸洗脚；

15、21:30到22:00，个人洗漱，准时睡觉；

16、22:00到次日5:30，睡觉时间。

一天就这样过去了，谈不上有计划有目标，无声无息，似乎什么也没干，但又确实忙忙碌碌。

这种日子会持续多久？我不知道。我只知道要打持久战就得做到两点：确保自己的身体很健康，确保个人生活很充实。

周末的半马很解压