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最好的努力,莫过于舒服的前行

最好的努力,莫过于舒服的前行

作者: 若宁说 | 来源:发表于2017-01-05 15:42 被阅读0次

1

咪蒙病了,你们知道吗?

对啊,就是那个自称是宇宙第一网红的咪蒙嘛!

什么病?听起来挺吓人,宫颈癌前病变!治疗方式是手术,切除病灶。

宫颈癌前病变!言外之意就是,再不发现,过段时间就是癌症了!

艾玛,好害怕!

作为自媒体行业的大咖,咪蒙超级强悍,每天写一篇或两篇,还要思考如何出爆款文,经常忙到半夜或凌晨。

据咪蒙自己说,因为生活不规律,连续很多天睡眠不足,经常剧烈头痛吃止痛片忍,体检时也被医生警告免疫力直线下降。

咪蒙已经不能称之为努力,咪蒙的状态应该称之为“拼命”。

拼了命了,命运当然会向你屈服。咪蒙的公众号粉丝百万,日入几十万,让多少人眼羡。

可是,如果真要是搭上命,谁干?

图片来源于网络

能在癌变前发现问题,咪蒙实属幸运。

可现实中还有太多拼命努力的人没有这么幸运。

90后女演员徐婷因“五年来拼了命的拍戏挣钱无数次熬夜,累的腰间盘突出,压力大的喘不过来气…”年纪轻轻患淋巴癌离世。

生意火爆的淘宝店主“连续几天不休息,熬夜接单打包发货……”最后过劳死。

千古流传的悲情故事“孟姜女哭长城”中,孟姜女的丈夫秦人万喜良,相传是在修长城的过程中劳累过度客死长城,悲催的成为万里长城中的一块砖。

还有神机妙算诸葛亮也有被累死的嫌疑,据记载他听闻张苞身亡,便放声大哭,吐血数口,卧倒床上,最后“出师未捷身先死”。

不说不认识的人,也不说古代,就在你我身边,也总有那么一两个人,因为拼了命所以搭上命。

那个隔壁他大叔妹夫家的小姨子的表哥不是因为太拼命,住到医院等待命运宣判了吗?

这些拼了命的人无疑都是努力的。可是,这样的努力,你要不要坚持?

有一句流传很广的网红语:你连做爱的时间都没有,算什么成功?

很想再来一句:你累的连命也没有了,努力了个啥?

以消耗生命作为代价的努力,真的是最傻的努力方式啊。

所以,朋友,你还在拼了命的努力吗?别傻了。

2

鸡汤文盛行,因为鸡汤文有人看,有人转,有市场。

比如有这样的话:要成功,先发疯。

还比如有这样的文章:努力到无能为力,拼搏到感到自己。

连我自己,也时不时的写点鸡汤文。

可是,不是所有鸡汤都让人成为拼命三郎。

就比如今天这一篇,绝对不是让你拼命,而是想让你努力的时候别那么拼命

有的朋友会说:扯吧,哪有不拼命的努力,不拼命还叫努力吗?

朋友你过来,我必须看着你的眼睛告诉你:能。

谁都不怀疑努力在人生中的必要性。

努力可以让我们发挥自己的力量改善自己人生的境遇。

努力也是决定一件事情的成败中唯一一个我们自己可以把控的因素。

所以我们都想努力,也都在努力。

可是,并不是只有拼了命才能称得上努力。

最好的努力绝不是以消耗生命作为代价的。

最好的努力,莫过于舒服的前进。


图片来源于网络

所谓舒服,用最通俗的话讲,就是得劲,不难受。

拿高考这件小事举个例子。

参加过高考的童鞋都应该记得,我们只是在高考前两三个月才高强度的冲刺,而在此之前,就算你要拼,有经验的老师也会告诉你:千万别。

为什么?

因为你冲刺的太早,早上五点起,晚上十二点睡,全天连轴转,身体受不了嘛,万一来个考前卧床,三年的努力不都白费了。

而且,还有一个很重要的原因是,这样的努力,你往往坚持不了几天就会自己放弃,因为太痛苦了。

对于任何人,高强度的努力,让人痛苦不堪的努力,必须拼命才能坚持的努力,往往持续不了多长时间。

看看,需要拼命坚持的努力就不是舒服的努力,更不是长久之计。

4

那什么才是舒服的努力呢?

我做公众号时间不长,只有不到两个月,但是我的心路历程却很丰富。

一开始,我很着急,觉得自己起步太晚,落后太多,想快马加鞭赶上,恨不得一天写好几篇文章。

写出来的时候充实感满满,可还不到一个小时,就又开始极度抓狂的想再写。

写不出来的时候更是一天胸口都堵得满满的,食不甘味,做事就像行尸走肉,要求自己就算熬夜也要写完文章。

结果,几天下来,发现自己的反应力记忆力都明显下降,脑袋也经常是昏昏沉沉的。因为休息不好,白天一点精力也没有,更别说看书充电了。

因为太痛苦,我停下来了,开始思考。

我想,如果因为每天更文不能看书学习,不能保证最基本的休息,我想我还是不要了。

不要了不是不写了,而是不要这种让我很不舒服的节奏了。

在自己能力不达之前,还不如沉下心来,放慢节奏,好好打磨自己的文字功底。不然,就算日更,推的文章也只能是些歪瓜裂枣。

近日,我调整了自己的写文节奏,一周一到两篇,余下的时间看书学习,充电积累,竟然感觉非常的舒服。

因为舒服,灵感也偶有光顾,文章写的也比之前顺利。

毫无疑问,现在的我也在努力,而且相比较之前,我找了一种舒服的努力方式。

而这种让我感到舒服的努力方式,也更容易让我长久坚持。

做公众号,来日方长,放平心态,不急不躁,循序渐进,就是舒服的努力。

备考高考也一样,制定计划,养成习惯,不荒废不激进,细水长流,就是舒服的努力。


图片来源于网络

前段时间,在写作班里听一个写了十几年的老师说自己长久坚持的心得。

老师说,要做一件事想长久坚持,有一个很关键的点就是要让这种坚持在生活中越来越顺其自然。

拿写作来打比方,如果写作在你的生活中就向吃饭睡觉一样自然有规律,你还怕不能坚持吗?

其实,说这些说到底是在说习惯。

在兼顾正常生活需求的情况下,定好什么时间写写多长时间,天天如此月月不变的去执行,就是习惯。

习惯养成了,顺其自然达成,按部就班向前,努力就会舒服,相反,乱了习惯,才会难受。

同样的道理,舒服才能长久,难受就易放弃。


其实,在人生许多关键事件的努力上,拼的从来就不是短期内百米冲刺,而是考验耐力与毅力的万米马拉松。

让人舒服的努力是:经过理性思考,兼顾身体需求,制定合适的节奏,养成好的习惯,长久的坚持。

因为经过理性思考,所以胸有成竹心不慌,不焦虑。

因为兼顾生活身体需求,所以不痛苦纠结,能坚持。

因为行为形成习惯,所以顺其自然按部就班,出成效。

这样的努力,注定长久。

更重要的是,这样的努力,不管坚持多久,都不会因此消耗生命,毁损健康。

而且假以时日,形成良性循环,还会推着你快速向前。

当然,正如拼命的努力一样,舒服的努力也不是人人能做到。

太多的人,因为焦虑,因为急功近利,因为时光飞逝,拼了命的努力,最后,拼了命搭上命。

而真正的聪明人,往往会在前进的路上选择舒服的努力。

因为他们知道,只有这样才会长久前进,才会在生活娱乐与目标奋斗之间不顾此失彼,才能让自己在岁月安好的时候看到努力的结果。


所以,与其,总是拼了命,常常败下阵,最后搭上命,还真不如细水长流,舒舒服服循序渐进。

那么,亲爱的朋友,努力的时候,别拼命了,做好长久打算,舒舒服服的来吧。

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