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6月排毒减肥挑战赛D6(严重超标)

6月排毒减肥挑战赛D6(严重超标)

作者: 绿舞七七 | 来源:发表于2019-06-06 13:40 被阅读0次

最美的艳遇

就是遇见更好的自己!

昨天虽然严格坚持,但是没有排毒

所以不降反升,本次目标也达不成

下个阶段再接再厉

今天目标就是少吃,严吃,多吃好消化蔬菜,豆腐,重点还是排毒排毒排毒,所以一定排便!

减肥护肤挑战赛(6.1-)

初始97斤,挑战目标94斤

截止到6月6日早上,离目标还有0.4kg

6.1日:晨重48.5

6.2日:  晨重48.5,晩重:49.1

6.3日:  晨重48.3,晩重:

6.4日:  晨重47.7,晩重:

6.5日:  晨重47.2,晩重:

6.6日:  晨重47.4,晩重:

6月排毒减肥挑战赛D6(严重超标)

早餐:蜂蜜水➕牛奶麦片

午餐:饭菜肉…

晚餐:饭菜肉吃撑……

严重超标的一天……

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