很多手帐达人都能够稳定地输出又美又丰富的手帐,他们是怎样做到的呢?秘密在于,手帐达人通常都有自己的手帐体系。
什么是手帐体系?
手帐体系就是能够让你不管在任何一个阶段,都可以明确地知道自己为什么写、想写什么和怎么写。
手帐体系可以分为三个部分:
01.日程管理体系
02.学习管理体系
03.梦想管理体系
01.日程管理体系
日程管理可以使用子弹笔记的方式进行记录,包括:
每月主题页;
每日TO DO;
每日打卡页。
每月主题页包括,每月圆盘计划,运动计划,微梦想清单。另外还可以列出自己本年度或月度要读的书和要看的电影。微梦想清单是非常推荐的,把自己的梦想无论大小都写下来,完成了就打钩,会非常有成就感,比如“去看一次樱花”、“学会做手帐”等等,都可以。
每日TO DO可以使用时间轴,将时间分为休息时间、工作时间和学习时间三种类型,记录每个小时做的事。给三种类型的时间赋予三种颜色,这样在时间轴上就可以直观看出哪个时间段在做哪个类型的事。
打卡页可以给自己设置一些需要每天打卡的任务,如早睡早起打卡、阅读30min打卡、运动30min打卡等。可以学习babe的打卡——阅读、手帐、写作、思考、分类——“五斧头”打卡。
02.学习管理体系
这个体系主要用来管理学习内容,包括:
读书笔记;
观影笔记;
音频笔记。
可以分三个笔记本进行记录:
TN笔记本;
Moleskine观影本;
任意方格本。
1.TN笔记本用来写读书笔记
小技巧:把笔记本横过来用
可以写书名和作者,金句摘抄,个人感悟,一句话感想等。可以借助便利贴,在便利贴上写上中心思想或读后思考或行动计划等等,贴在页面一侧,形成好看的排版。
2.Moleskine观影本用来写观影笔记
这个专用观影本有固定的格式设计,只需要按照设计好的模块进行填写即可,非常方便。
包括电影名称、导演、主演、一句话推荐和观影感受等内容,每次看完电影都可以写一些话,留作纪念或激励。
3.任意方格本用来写音频笔记
我们有时会看到很好的TED视频、有触动的课程、看奇葩说等等,都可以把它记录下来,把方格本横过来,写下要点和感悟,也是手帐输出的一个很好的实践。
03.梦想管理体系
这个体系的作用就是把心中的梦想视觉化,让梦想变成看得见的具象实体,落在纸上,常翻常想。
可以使用趁早bucket list笔记本,在每一页写下一个梦想,给它一个实现的日期,根据梦想的大小,日期可长可短,可以写下周实现它,也可以写有生之年完成它。
如果在某一天完成了,就打个勾,写下“打勾感想”,日积月累,梦想就会一步一步实现。
这三类手帐体系一共用到大约6-7本笔记本,没必要与推荐的笔记本完全一致,找到适合自己的就可以了。
通过打造自己的手帐体系,我们也可以慢慢形成稳定输出的能力,一起加油探索吧。












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