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自律早起遇到更好的自己

自律早起遇到更好的自己

作者: 听汀读 | 来源:发表于2022-07-10 05:16 被阅读0次

早上好呀!现在是北京时间4点55分,闹钟是4点15分的,闹钟响起就起床了,这是坚持4点20早起的第20天,坚持实行早起计划的第三天。

曾经我觉得我应该是三分钟热度坚持不了多久的吧,毕竟以前就觉得谁疯了四点半起床,老公都觉得我入魔了,有点发神经,不睡觉早早起来干嘛的。就算是他的不理解,我依然在坚持早起。准备继续实行早起计划,相对之前之前来说,早起计划更我精神状态更好了。

自律早起看到更好的自己。早起计划,昨晚积极的暗示,闹钟放远点,响了马上起来关停,出卧室刷牙,喝一大杯水,开始六分钟瑜伽。做完这些才四点半,开始码字六百,曾经我以为我不出来,现在我也只是碎碎念,口语化表达,但是20天的六百字,我居然也码字了一万二。对别人来说这真没什么,对自己来说确实小小的成就感。码字完开始微信读书一小时。尽管读书吸收的速度很慢,但是已经有了思考,思考实行怎样做才能遇到更好的自己。

感恩那个坚持了20天早起的自己,以后会更好的。

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