2020.9.15

昨天白天做的事用了时间记录软件记录了下来，总体感觉还是蛮充实的，就是没有找30人主动聊天，上午看了下安排，感觉可能会影响，就专心先做其他事情了。

下午四点半去把孩子接回来，顺便把对门邻居的孩子一起接了（因为同班）。回来后，和她们说不能一起玩，到家就先写作业，然后我做饭，边吃饭边和公婆视频。

然后和孩子一起玩布娃娃，孩子在洗自己鞋子的时候，我看了下微信，朋友圈一个做文案营销的朋友张辉（认识四年多）在招募私教，零风险承诺，我好奇想了解下，文字交流了几句，语音沟通了半小时，不是特别强烈想要，暂时没看到他的成功案例打动我。

晚上催孩子洗澡睡觉，一直不怎么动，临睡前先生回来了，因为和他在微信沟通两句，回来后接着交流的时候，说不到一起，心情不太好，对孩子缺乏耐心，各种折腾，孩子不好好睡，对她凶，仍然不管用。

后面先生也失去了耐心，突然发飙打骂孩子，我很吃惊，这是他第一次这样，把孩子吓到了。我真心觉得悲凉，很久没哭了，昨晚太难受了，还是姨妈期，明知道不能生气，却控制不住。孩子看我哭她也哭。先生后面软下来，孩子犹豫的接受他，孩子哭着说她原谅爸爸了，问我能不能原谅爸爸，一直问了很多遍，就等着我回复，我说不出口。

早上起来意识到这样的沟通方式存在很大问题，是时候好好改变下了，打算学习樊登读书里的沟通训练营练习下，多看些沟通方面的书。