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灵芝:来自情绪的觉察

灵芝:来自情绪的觉察

作者: 是灵芝不是鹿茸 | 来源:发表于2023-12-22 23:34 被阅读0次

最近有一个觉察,悲伤会让我有力量

说不上来,一种很妙的感觉,好像悲伤让我明白很多东西,悲伤让我剥开了表象看到了本质,又或者,是我自己像让我自己看到的东西

痛苦也是,痛苦让我清醒

噢!多妙的阐述

悲伤让我有力量,痛苦让我清醒

愤怒呢?愤怒让我无助

压力让我动弹不得

嗯……这不是确定性的,这只不过是自己这段时间对自己的觉察。那也很有趣,因为自己除了在快乐,喜悦的正面能量上能看到收获,现在自己转化负面能量的能力也在提升,是的,谁不是边带着一些不确定的恐惧,边给自己加油打气边往前探索呢

如果把人生当成一场游戏,我又有新的游戏可以玩了,这不是一件很棒的事吗?提高自己解决问题的能力,人生不过就是一场大型的游戏

再说,我有我亲爱的庄岗陪在我身边,他可是我超级贴心的智囊团呢,而且超级有耐心,很有爱心,累了,或者有时候害怕了,就来他怀里充充电,自己就又有力量往外走了

嘻嘻,走在人生路上,我不是一个人,我有我爱的人。

不忘初心,热爱舞蹈,维护好爱孩子的这一份心,只要是跟随着自己的内心,一切就是最好的安排

睁开眼睛,认真看世界,人本身就没有绝对的好坏,不忘初心,我们终究不能控制别人,我们能做的,无非就是管好自己,让自己变得更好,让自己变得更优秀

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